Внутренняя гармония
Если вы внутренне не сбалансированы, значит вам не хватает энергии. Ваша энергия уходит на различного рода негатив и тот внутренний стресс, который вы постоянно перерабатываете.
Если вы закинете шоколадку или выпьете бокал пива, то вы очень быстро придете в баланс, но самое интересное, что это будет ненадолго. И поэтому таким образом вы будете снова и снова восполнять эту энергию.
Способы могут быть различны: не только вредная пища и алкоголь, но и пустое времяпрепровождение за сериалами, телешоу, в социальных сетях и так далее...