Елена Спицына - фитнес тренер

2

подписчика

Привет, меня зовут Елена, я профессиональный тренер и диетолог в городе Архангельск! Буду рада всех видеть на своём канале!

Привет, меня зовут Елена, я профессиональный тренер и диетолог в городе Архангельск! Буду рада всех видеть на своём канале!

Лента материалов Видео

07:11

1,0×

00:00/07:11

6 лет

• Вы подписаны

Рыба с овощами в мультиварке: диетический рецепт для мам декрете

03:06

1,0×

00:00/03:06

6 лет

• Вы подписаны

Диетический рецепт курицы с овощами в фольге: 20 минут для ужина на диете (готовлю с маленькой дочкой)

02:27

1,0×

00:00/02:27

6 лет

• Вы подписаны

Моя продуктовая корзина: выбираем продукты для правильного питания и похудения

02:47

1,0×

00:00/02:47

6 лет

• Вы подписаны

Комплекс упражнений на растяжку: легко и непринужденно за 2-5 минут - дома или на улице

05:41

1,0×

00:00/05:41

6 лет

• Вы подписаны

Упражнения для ягодичных мышц и красивого пресса: дома или на улице за 20-30 минут

03:43

1,0×

00:00/03:43

6 лет

• Вы подписаны

Что делать, если вес встал? Мой опыт борьбы с лишними килограммами (Питание и спорт)

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент