Блог о важном | Лайма Левицкая

Всем Лайма, дорогие читатели! Меня зовут Лайма Левицкая, я с 30-ти лет начала вести здоровый образ жизни и сейчас пожинаю плоды своего решения в мои 71. Подписывайтесь на мой блог, где я делюсь своим опытом! Многие из нас знают, что лён очень полезный продукт, однако все ли в курсе как его правильно употреблять? Ведь в составе этого продукта имеются и вредные вещества, которые требуют специального подхода. Если кто-то не совсем точно знаком с полезностями этих чудных семян, давайте я кратко расскажу:...

Всем Лайма, дорогие читатели! Меня зовут Лайма Левицкая, я с 30-ти лет начала вести здоровый образ жизни и сейчас пожинаю плоды этого решения в свои 71. Подписывайтесь на мой блог, где я делюсь своим опытом! Я всегда относилась к такому типу людей, которые с легкостью набирают пару лишних килограмм, если не будут следить за своим питанием и физ.активностью. Поэтому, трезво оценивая возможности своего организм, я с молодости начала следить за собой основательно. Я знала три основных фактора, которые...

Всем Лайма, дорогие читатели! Меня зовут Лайма Левицкая, я с 30-ти лет начала вести здоровый образ жизни и сейчас пожинаю плоды своего решения в 71. Подписывайтесь на мой блог, где я делюсь своим опытом! У меня есть много знакомых, кому не нравится пить обычную воду. А многие, почему-то, просто забывают про нее в течение дня. Хотя этот вопрос забывания можно решить просто - поставить таймер или напоминание в телефоне. Ко мне, например, приехала внучка на лето. Смотрю на нее - тусклая кожа, кончики волос поломаны...