Рецепт красоты и молодости организма. Цельнозерновой хлеб.
Скорее всего, ты уже не раз слышал о цельнозерновом хлебе, который гораздо полезнее обычного. Чтобы доказать это, давай разберемся, в чем суть цельнозернового хлеба и почему он так называется. Для изготовления этого сорта хлеба используется мука грубого помола – при ее получении все составляющие зерна вместе с оболочкой перемалываются и идут в тесто. Именно поэтому в цельнозерновом хлебе ты можешь заметить крупные частицы, которых в обычном хлебе не бывает. Польза цельнозернового хлеба. Так как...