Найти в Дзене
Фитотерапия поможет сохранить и укрепить волосы
Алопеция, а именно так называют облысение или полное отсутствие волос, относится к разряду наследственных заболеваний и, к сожалению, неизбежных. Причин для облысения предостаточно, к ним можно отнести перенесенные стрессовые состояния, шок, различные травмы и заболевания. Но, с этим все же можно и нужно бороться. Начнем с того, что нейтрализовать в большей степени те или иные причины возникновения алопеции можно при помощи повышенного потребления витамина С, который содержат в себе овощи...
5 лет назад
8 продуктов, от которых не толстеют
Если вы все еще томите себя бесконечными диетами и тешитесь мечтами о стройной фигуре, тогда эта статья именно для вас. Оказывается, худеть можно и без дискомфортных ощущений. Достаточно знать, какие именно продукты и блюда не отложатся лишними килограммами на талии. Итак, первый продукт – суп, который не только утоляет голод, но и регулирует пищеварение. Имеется два условия, которые нужно соблюдать: первое - супчик должен быть непременно овощным, второе – соблюдение меры. Второй продукт, который не дает поправиться - квашеная капуста...
5 лет назад
Укрепить иммунитет травами
Идея использования полезных веществ растений для укрепления иммунной системы имеет многовековую историю. Современная доказательная медицина построена на этом опыте. Исследования подтверждают, что во многих случаях активные ингредиенты растений оказывают положительное действие. Эхинацея Самым известным растением, которое озадачивало химиков и фармацевтов в течение многих лет, если не столетий, является эхинацея. Экстракты растения способны предотвратить простуду или сократить ее продолжительность, так как эхинацея обладает противовирусным или противовоспалительным действием...
5 лет назад
Отвар для потенции. Простой рецепт счастья
Издревле считалось, что потенция является атрибутом мужской силы и мужского достоинства. Мужчины, которые не могли заиметь детей, либо их потенция оставляло желать лучшего, высмеивали в народном фольклоре. К счастью, в древние времена люди были гораздо умнее, чем сейчас. Они жили в гармонии с природой, получая удовольствие от простых вещей. При этом, благодаря огромному количеству интересных возможностей они научились создавать сумасшедшие эликсиры. Подробнее о том, как вернуть потенцию с помощью эликсира, стоит поговорить далее...
5 лет назад
15 веских причин заняться бегом прямо сегодня
Кроме пользы для здоровья, бег является одним из самых простых, доступных и экономных видов физических тренировок. Бег снижает риск таких болезней и патологических состояний: • Снижает риск инфаркта миокарда, инсульта. • Защищает от сердечно-сосудистых болезней, например, ишемической болезни сердца, хронических ишемий нижних конечностей. • Снижает риск развития сахарного диабета 2 типа. • Снижает риск избыточного веса и ожирения. • Снижает риск возникновения онкологических заболеваний. • Снижает риск развития болезни Альцгеймера и болезни Паркинсона...
5 лет назад
Как правильно подобрать парфюм, несколько правил
Правильно подобрать парфюм очень важно, ведь он помогает подчеркнуть не только красоту внутреннего мира, но так же и внешние данные. Он придает очарование и окружает таинственностью. Не в коем случае не выбирается парфюм по совету знакомых, подруг, так как это очень индивидуальная процедура. Многие о парфюмерии ничего не знают. Чтобы придя домой вы не разочаровались вам необходимо соблюсти несколько условий. Вы не должны никуда спешить, обстановка должна быть спокойная, тоже самое можно сказать и о нервной системе и, разумеется, никаких посторонних запахов...
5 лет назад
Лечение легочных заболеваний народными средствами
При любых легочных заболеваниях издавна принимали «столетник в церковном вине» (алоэ). Настаивать в прохладном, темном месте 2 недели. Затем процедить и тщательно отжать жмых. Первые 3 дня принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке, затем ещё 3 дня, но уже по чайной ложке, в дальнейшем переходя на 2 чайных ложки в день (принимать в этой дозировке до исчезновения симптомов болезни). Алоэ обладает склонностью к слабительному действию, поэтому, дабы не прерывать курса лечения, можно при сильном разжижении стула принять порошок калганного корня четверть ложки раз в день...
5 лет назад
Интервальное голодание, подробно об актуальном способе похудения
Существуют различные разновидности интервального голодания, но самый популярный из них – 16/8. Это значит, что за сутки у человека должно быть 16 часов голода и 8 часов употребления пищи. Например, если первый прием пищи был в 10:00, то последний будет в 18:00. В «голодное» время можно употреблять только воду. Также может быть система 12/12, 18/6 20/4, но оптимальным для физического здоровья является 16/8. Универсальность такой системы питания в том, что желающий похудеть может сам выбрать какой прием пищи ему пропускать, а может быть и не пропускать вовсе...
5 лет назад