Есть всё что хочешь и худеть - мечта? Нет, это интуитивное питание
Всё ещё смотришь на свою худую подругу, которая ест шоколад, пиццу и не толстеет, и думаешь о том, что она ведьма? Малышка, ты тоже так можешь! Я хочу рассказать тебе о системе питания, благодаря которой, ты не только скинешь лишние килограммы, но и останешься стройной, кушая свои любимые вкусняшки. Знакомься, солнце, это называется "интуитивное питание"! Интуитивное питание - это система питания, которая гласит, что ты можешь есть всё,что ты захочешь, опираясь на сигналы твоего организма. Ничего не понятно? Разложим по полочкам принципы интуитивного питания! 1...