stonycc

Тестостерон - это такая вещь которую нужно постоянно контролировать, в частности уже в зрелом возрасте. Уверен что никому не будет приятно выглядеть как парень на картинке. Что посеешь, то и пожнешь. Можно посеять совсем неправильные привычки (да я не самый идеальный, они у меня тоже были). 1. Нехватка сна Пожалуй самая распространенная проблема в нашем мире которая приводит к снижению уровня тестостерона. Это исследование проводилось учеными. P.S. Если вам нужны будут ссылки на источники, напишите в комментариях, в последующих статьях я буду их делать...

Никогда не ходил в аптеку т.к. со здоровьем у меня все отлично. И мне понадобились дополнительные добавки. Как раз таки их можно найти в аптеке по вполне нормальным ценам. Некоторые добавки попробовал лично и они при этом стоят копейки. Дабы чтобы меня не обвинили в рекламе, я не буду вставлять фото аптечных препаратов 1. Омега К сожалению нельзя назвать ее совсем дешевой. Спорить что она бесполезна-нельзя. Она очень помогает здоровью и тем более уж тестостерону. Жиры животного происхождения являются вообще сырьём для тестостерона (тем, из чего он создаётся)...

В одной из статей я рассказывал про таблетки которые неожиданно для меня повысили тестостерон и этот эффект можно еще улучшить с помощью приправ. Представьте если это все совмещать, эффект будет в разы. Идеальные добавки в пищу для мужчин. 1. Корица Её чаще используют из-за вкуса или запаха, нежели чем из полезный свойств. Корица оказывает положительное влияние на производство тестостерона и уменьшает вред наносимый организму глюкозой, а сахар сам по себе способен наш гормон даже понижать. Только...

Всем привет дорогие друзья, сегодня мы будем разбирать приемы и как они помогают в тех или иных ситуациях. Пообещай мне Если хотите повысить вероятность того, что люди сделают то, что говорят, советую заручиться их устным обязательством. Так вы сможете попросить их о какой либо услуге и они очень вероятно вашу просьбу выполнят. Мои наблюдения показывают, что человек, давший обещание чувствует, что должен его выполнить. Устное обязательство можно легко получить, задавая такие вопросы, как: – Могу...

Знакомство с этим мылом у меня было еще в детстве, но им не пользовался. Уже в более юношеском возрасте я понял что дегтярное мыло может мне заменить много средств по уходу за собой. 1. Заменяет шампунь Первая причина которую мне хотелось бы выделить. Отращивая большие волосы, я столкнулся с такой проблемой как перхоть, она меня не покидала очень долго, чем бы я не пользовался. Все шампуни мне не помогали ничем. Я решил использовать на самый крайний случай это мыло. И я не ожидал такого результата...

Пойдем поедим Хотите узнать у человека то что вам нужно? Пригласите его на обед. Еда – отличный информатор! 70% нужной информации можно получить от собеседника во время совместного обеда. Нужно просто знать, куда смотреть. Присмотритесь к посуде собеседника. Где стоит его чашка? Если между вами и человеком, то объект от вас отстранился. В дружеской обстановке вы убираете все лишние предметы, находящиеся между вами. Чтобы создать более близкую атмосферу, отодвиньте всю свою посуду от тела собеседника...

Всем привет. Ниже я приведу ряд стран которые нежелательны для путешествия. 1. Палестина В результате плана ООН в 1947 г. по разделу Палестины на территории соответствующей исторической области на Ближнем Востоке образовалось еврейское государство Израиль и арабские области Сектор Газа, Западный берег реки Иордан, Голанские высоты (спорная территория между Израилем и Сирией). Весь арабский мир выступил против создания Израиля и начался арабо-израильский конфликт, который продолжается и поныне. ...

Во-первых, нужно понять, что здоровый образ жизни, это ни какие-то периодические действия, это постоянные неоспоримые правила. Это не значит что вы один раз что-то сделали и все, ваш иммунитет теперь непробиваеммый. Большинство конечно спускают всё на тормозах, обходясь прогулками и употребляя фрукты - овощи. Я считаю, что без помощи витаминами иммунитету приходится очень не просто. Жизнь - не один день, проследите за своим организмом одни год, когда не принимаете витамины и второй - принимайте постоянно...

Томат пожалуй самый популярный овощ в нашем рационе, что не скажешь о томатном соке, который многие не любят, я в том числе. Вообще я не особо употребляю помидоры, а если и употребляю, то очень редко. Прочитав несколько статей и попробовав провести эксперимент с ними, я принялся писать эту статью. 1. Помидоры отлично подойдут для похудения Помидоры – уникальная вещь, которая изменяет обмен веществ на уровне жировой ткани, повышают интенсивность окисления адипоцитов с целью получения энергии для удовлетворения собственных нужд организма...

Здесь в статье самые коррумпированные страны мира. 1. Сомали Аутсайдер рейтинга на протяжении 5 лет – Сомали. Последствия гражданской войны – разрушенная экономика, анархия, высокий уровень безработицы, наличие криминальных структур. Сегодня государство пытается построить новую экономику, участвует в программе международного кредитования. Открыть бизнес в Сомали без поддержки властных структур невозможно. 2. Сирия Гражданская война в Сирии и последующая военная операция иностранных государств серьезно подорвали политические и экономические силы...

Всем привет, Раньше существовало около двух десятков социалистических стран, в том числе и наша страна. В последствии они разрушились и те страны которые остались, Об этом я и хочу поговорить. 1. Китайская...

Есть продукты которые понижают тестостерон, а вы даже этого можете и не замечать. Статья подойдет как девушкам, так и парням. 1. Соя. Про первый пункт, возможно, слышали все. Соевое молоко, тофу, соевые бобы в чистом виде и так далее. Проводилось множество исследований, цель которых была выяснить - способна ли соя понижать уровень тестостерона. Результаты подтвердили что действительно, соя понижает тестостерон. Исследование проводилось на 35 мужчинах. 2. Мята. Результаты очень схожи с соей. Исследования...