Как избавиться от чувства вины?
Чувство вины знакомо каждому, однако если оно сопровождает человека слишком часто и долго- это может стать серьезной проблемой. В таком состоянии личность оказывается в плену мучительных внутренних диалогов, человека преследуют мысли что он делает что-то не так, он склонен брать на себя ответственность не только за собственные поступки, но и за чужие эмоциональные и поведенческие реакции, вплоть до чужой судьбы. Такой человек чувствует, что всегда и всем должен, в особенности родителям, супругам, детям , боится не оправдать надежд...