24 часа хорошего настроения

Как не испортить отношения с ребёнком подростком, а наоборот максимально укрепить их. Ведь мы все понимаем, что ваш ребёнок не всегда хочет сделать вам больно, да и родители бывают далеко не идеальными, и зачастую признают, свои ошибки. Когда ребёнку исполняется лет 12, вы можете начать разочаровываться в его поведении, поступках, словах. Еще вчера это был прелестный ребёнок, ложившийся вовремя спать, делал уроки, собирал игрушки, как говорится ангел во плоти. Ну вот пришло время переходного возраста,...

Аутогенная тренировка. Как это работает, и работает ли вообще? Аутогенная тренировка – это практика для самостоятельного вызова, особого аутогенного состояния, а так выхода из него. Простым языком аутогенная тренировка- это самовнушение. Имеет она 2 степени. 1) Самовнушение в расслабленном состоянии (состояние релакса) 2) Гипнотический транс (для начала под наблюдением специалиста), чаще проходит на групповых занятиях. Создателем данного метода является Иоганн Генрих Шульц, термин аутогенной тренировки так же принадлежит ему...

Как же избавиться от последствий психологической травмы. Мы зачастую слышим о психологический травмах, но не всегда понимаем, что это, а самое главное, как с этим бороться? Если взять в расчёт статистику, то более 50% людей переживают в своей жизни травматические события. Реакция на травму всегда и у всех разная, не у каждого развивается посттравматический синдром(ПТСР), но всё-таки травма — это очень серьезно, так как из-за ПТСР может измениться работа головного мозга. Что значительно усугубит жизненное положение...

Добрый вечер, сегодня мне бы хотелось раскрыть для вас одну очень интересную тему. «Как положительные эмоции влияют на наше здоровье.» Ни для кого не секрет и это уже неоднократно доказано, что люди, мыслящие позитивно болеют как минимум на 30% меньше, чем остальные, и это уже не может ни радовать...

Здравствуйте, сегодня мы с вами пройдем еще один короткий, но очень яркий и красочный тест, в описании которого вы узнаете себя. Ну что я думаю начнем? Посмотрите на картинку и выберите для себя фрукт или ягоду, и просто читайте описание ниже...

Добрый вечер сегодня я решила попробовать для вас новую рубрику, возможно вам понравится, и мы будем продолжать. Я подобрала для вас подборку самых лучших психологический триллеров. Данные картины введут ваш мозг в заблуждение и будут держать его в таком состоянии до конца фильма...

Добрый день, сегодня мы с вами разберем, один из самых точных психологических тестов. Данный тест позволит вам узнать о своих стремлениях. Готовы? Начнем. Взгляните пожалуйста на картинку и выпустите из клетки ту птицу, которая вам приглянулась больше всего и прочитайте, что означает ваш выбор...

Добрый день, сегодня мы поговорим с вами о нашем здоровье. А именно о похудении, без вреда для нашего организма. В данной статье мы рассмотрим ПОЛЕЗНЫЕ привычки худеющих, которые позволяют не переедать и при этом терять лишние килограммы без вреда...

Давайте на этот раз пройдем пугающий, но безумно интересный тест. Известный исследователь Джозеф Кэмпбелл, считал, что мы боимся следовать своим желаниям, выстраиваем себе психологические барьеры, обусловленные страхом...

Продолжаем тему тестов для нашего подсознания, сегодня зададим ему вопрос о наших скрытых желаниях и мечтах. И так посмотрите на изображение, не думая просто выберете ту бабочку-красавицу, которая вам больше всего запала в душу...

Давайте продолжим тему психологических тестов в нашем блоке. Я постараюсь подобрать для вас самые интересные и соответствующие тесты. Данный тест позволит вам определить сильнейшие и слабейшие стороны вашего характера...