Кто такой личный трекер?
Ну что коллеги, давайте я немного расскажу о себе, чем могу быть полезна. Итак, кто такой личный трекер? - это не программа, а это Я- моя профессия, мой труд. Часто в жизни бывает, что мы не доводим до результата цели. Каждый понедельник мы планируем начать жизнь заново, внедрить новые привычки, пить воду больше, правильно питаться, бросить вредные привычки.....Узнаете себя? Таких людей очень много, и это отличное желание начать меняться.
НО, почему же мы не доводим до конца наши планы? Наш энтузиазм заканчивается на первых 4 днях. Потом начинается депрессия, виним себя, что не справились. Выясняется, что были какие-то причины (а мы их всегда найдем) - чтобы оправдать себя...