Домология . Наука о комфорте

В 2015 году Норильск с размахом отметил 80-летие ГМК «Норильский никель». Всё как обычно: выставки, шествие, концерты, награждения, банкеты и фуршеты, мощное медийное сопровождение, генерация уверенности и оптимизма в промышленных масштабах и т...

Многие дети не могут дождаться окончания девятого класса. Им хочется поскорее покинуть стены школы и пойти в высшее учебное заведение. Поэтому часто наступает момент, когда в семьях задаются вопросом: куда можно поступить после 9 класса? Ведь это очень ответственный и важный шаг в жизни каждого человека. Нужно ли уходить со школы после девятого класса Не столько дети, сколько родители переживают и сомневаются, нужно ли, чтобы ребёнок менял свою жизнь в таком юном возрасте? Во-первых, они пропустят школьный выпускной бал, который больше не повторится...

1. Сместите режим питания и перераспределите его калорийность Когда ртутный столбик на градуснике поднимается выше отметки в 30 °C, диетологи советуют перенести основные приемы пищи на прохладное время суток. Для завтрака лучше всего проснуться к 7 утра. Тогда обед сместится примерно на 11:00–11:30. Ужинать желательно после 18:00, а потом еще раз немного перекусить около 21:00. Самым калорийным должен быть завтрак (35 % от всего дневного рациона): он даст вам энергию на целый день. На обед и ужин...

Сегодня, мы рассмотрим самые опасные пищевые добавки (Е) , которые нельзя употреблять. _____________________________________________ Е320 является пищевой добавкой, основная задача которой заключается в защите продуктов питания от окислительных процессов, сохранении их вкуса, запаха и цвета. Данная добавка обладает ярко выраженными антиоксидантными свойствами и не допускает, чтобы продукты, в состав которых она входит, начали горчить. Бутилгидроксианизол имеет слабо выраженный характерный запах и розоватый, желтоватый или белый цвет...

Мало кому удается ежедневно готовить свежий завтрак, обед и ужин. Чаще всего мы разогреваем приготовленную накануне еду. Но эти продукты при повторном нагревании не только теряют в качестве, но и становятся вредными. -------------------------1---------------------- Курица Куриное мясо — один из основных источников животного белка в современном рационе. Его едят в качестве главного блюда, добавляют в супы и выпечку. При этом повторный разогрев курицы изменяет структуру белка и делает мясо тяжелым для усвоения...