Начинаем тренировку дома! Последствия?
Ты уже придумал/а как каждый день будешь выполнять определенные упражнения и становиться на шаг ближе к мечте... Но! Есть ооочень большое но. Лень. Она настигает нас через пару дней, или на следующий, с фразой: «Ну мы крутые ребята!.. Уже много чего сделали и хорошо постарались! Давай наградим себя хорошей порцией еды в маке!!))» Давай построим планку дозволенного немножко по-другому...