Александр Родькин/Делюсь мыслями

Сам себе не принадлежишь. Что-то мне такая мысль пришла. Что любая ответственность подразумевает отказ от собственной жизни. Например ты предприниматель. Нащупываешь, что нужно рынку, даёшь ему это. И рынок меняется, тебе приходится перестраиваться, иначе ты теряешь прибыль, а соответственно и людей и тому подобное. Или вкусы клиента меняются, предпочтения, ты углубляешься, а вместе с этим и начинаешь смотреть на мир по-другому. И где бы ты не был, будь это семья, работа, друзья - любой рост подразумевает более глубокое встраивание в систему. А как говорится, или ты винтик или управляешь системой. Но во всяком всегда есть большая система, в которую ты входишь. И всегда есть те кому ты обязан и кто тебе обязан на мягком уровне этого понимания. Такая вечная цепочка взаимодействия. И получается, что наша жизнь не принадлежит нам от самого момента рождения до смерти. А всё принадлежит чему то большему чем ты. И это большее входит ещё во что-то большее. Интересно, что эти мысли не вызывают отторжения, а наоборот значимость меня. Как будто я важный элемент в этой цепочке, то без чего эта жизнь была бы иной.

Живительная сила леса. Никто и не догадывается, что лес обладает целебной силой. Он очищает, забирает гнетущее и напитывает силой того, кто в него зашел. И причем безвозмездно. Плата за его помощь ваша — энергия, которую он перерабатывает и отдает дальше. Я люблю лес, люблю его тишину, звуки ветра, кряхтение деревьев на ветру, мудрость, которую там обретаешь. Все, что вижу в нем и слышу. Помню, когда я начинал гулять в лесу - мне не хотелось этого делать. Я считал это глупым занятием. Потому что это ничего не деланье. Но все изменилось, когда я стал работать в офисе. Вот тогда я и понял, как это здорово прийти в себя после долгого рабочего дня. Как здорово вдохнуть аромат листьев, свежести и обрести внутренний покой и тишину, на мгновение забыть обо всем и быть внутри себя. Это целый мир и он различается. Как и лес. У каждого места своя энергетика, своя история и поэтому разные ощущения от него. Например, мне больше нравится сосновый и березовые леса. Они более легкие на восприятие, энергия более живая и радостная. В лиственных, еловых больше тяжести, уныния. Все это лес и это я. Спасибо тебе лес за очередную прогулку.

Изменись! Я тут посмотрел, что уже 4 месяца веду дневник успеха. Но так же я осознал, что это больше похоже на череду дел, за которые себя хвалю и сейчас это стало скучно. И тоже самое происходит в моей жизни. Всегда! Я хвалил себя за количество сделанных дел, а не за их качество. И что я сделаю сейчас? Я буду вести дневник только по осознаниям за день и задавать себе вопросы: - а что я сегодня осознал ценного для себя? - а что я сегодня почувствовал нового? Как бы я назвал это ощущение или чувство? - как это отразится на моём будущем? - что я сегодня узнал? - что я сегодня сделал иначе и как это повлияет на мою жизнь? Это лёгкие коучинговые вопросы, которые можно использовать повседневно. К чему они приводят? К неосознаваемым областям жизни, а в итоге к изменениям мышления и действий. Ну и жизни. Кто со мной? #avrodkin #изменись #коучинг #развитие

То, без чего нельзя. Изменить привычный ход событий. Преодолеть страх или просто пройти мимо него. Конечно же это энергия. И кто то спросит, как понять, что она есть или её достаточно. Такой же вопрос я адресую вам, что это сугубо личное восприятие. Когда я только бегал и думал, что я энергичный. Но сейчас понимаю, что это было не так. Занимался энергетическими практиками, но не хватало физически активных движений. Как в песне "мне всегда чего то не хватает..." А сейчас я черпаю энергию из курса по Кундалини йоге. Но самое интересное, что кроме энергии курс мне даёт отпускание травм и приятный кайф во время практики. Маленькое преодоление по утрам, которое оборачивается кайфом в процессе и целым улучшением жизни. Правда иногда кажется, что я погибаю. И когда это проходит, энергии становится ещё больше. А общее состояние улучшается. О чем это я? А о том, что проходя коучинг у меня вы получаете не только решение ваших запросов, но и повышенное состояние сознания. Этакий энергетический пендель. Записывайтесь в личные сообщения 😉 #avrodkin #энергия #коуч

Благодарю. Вот уже 20 дней я занимаюсь Кундалини-йогой. И за эти дни было много интересного. Потому что идёт работа с духовной составляющей, а значит и со мной. Не сказать, что всегда легко, но теперь осознания, которые приходят в процессе, стоят того. Например, вчера я задался вопросом: почему два человека пришли в мою жизнь, для чего. Я хотел это узнать через медитацию работы с душой. Но сегодня в шавасане пришло осознание: для близости. И я говорю не о близости сексуальной, а именно духовной, когда ты обнажаешься перед человеком и он буквально видит тебя насквозь, когда ничего не утоишь от него. Ты, как на ладони. И вот здесь уходит гордыня, ты настоящий. Не только они, но и ты видишь и чувствуешь себя настоящим. Ради этого стоит жить. Я точно это знаю. И я благодарен им за этот промежуток времени, проведённый вместе! #avrodkin #благодарю #спонтанно

Найти себя Две последние консультации. И фраза "найти себя" от клиенток. Казалось такая избитая и давно забытая мной фраза. Но почему она возникла? Опять? Явно, что это из детства. Когда рисуешь на обоях каракули, думая, что это красиво или находишь на дороге "изумруд", а в ответ слышишь молчание или критику. Понятно, что развивается комплекс неполноценности. Отсюда страх выбора и вечный поиск себя. А что дальше? Нашел то, что нравится и опять в кусты? Опять искать себя? Ну уж нет. Сколько можно?! Начинаешь прорабатываться и вроде всё прочищено, а всё равно не прëт. Навыка действовать нет. Ждёшь критики. А её нет, а время идёт... И что делать? Определить, что хочешь, наметить цели. Построить план, первые шаги, определить риски. Создать мотивацию из плюшек и двигаться. Первая консультация бесплатно (20 минут). Пиши в личку. А если включить голову. Всё это можно освоить на консультациях со мной и никогда больше не обращаться к специалистам 😀 #avrodkin #найтисебя #коучинг

Вселенная разберётся. Чаще всего в моей жизни я привлекал к себе внимание из негатива. Делал что то не так и получал в ответ критику. Это так крепко зацепилось в моей голове, что при любом действии вспоминаешь ситуацию из прошлого, где я облажался. А сегодня подумал: всё равно. Пусть будет. Буду лажать, но действовать. Интересная мысль. Ну а если, понять, что не так это оценка социума, то это становится так. Так, как нужно мне. Для меня это шаг, да или просто моя жизнь. А для кого то... Даже не хочется об этом думать. В общем! Просто делаем то, что нам нравится, там где нравится и с кем нравится. А Вселенная разберётся😉 #avrodkin #вселеннаяразберется

Всему своё время. Знаю! Так себе выражение, особенно для активных ребят. Но мне оно кажется несколько иначе. Особенно, если касаться развития. Вот, например, случай. Год назад, при работе с психологом обнаружил обиду на отца. Я будучи совсем маленьким, напал на него, защищая маму. А он меня остановил. И я обиделся, что он не дал мне проявится. Повесил на него вину)))) А сегодня, занимаясь йогой, вдруг понял, что в тот момент влез не в своё дело. Мама с папой ссоряться, а я влез. И тут, я понял, что папа сделал всё правильно. Только понял, я это сейчас. И это не единственный случай, когда спустя время открываются глаза. Раз за разом заурядные случаи становятся яснее. Вот тут и понимаешь, что всему своё время. И это повод дальше познавать себя и учиться смотреть на привычные вещи с непривычной стороны! Хотите? Тогда, напишите, мне в личку и я бесплатно разберу, на 20 минутной сессии, ваш запрос на тему: - есть цель, но нет движений; - хочу отношений, но их нет; - хочу жить по новому, по старому сил нет; - прокастинация, кризис; - хочу энергии) Делать ничего не нужно. Только отвечать на вопросы. Они очень лёгкие, но глубокие. Что мне с этого? Есть инструмент, который нужно обкатать. А вам? Прояснение ситуацию с возможностью двигаться дальше по намеченному пути. Напиши! Всё равно ничего не потеряешь) #avrodkin #хотите #всемусвоевремя