Найти в Дзене
Дневник алкоголика. 14.0 Слабость. Какие то кардинальные перемены (надеюсь).
C 3.0 по 14.0 можно даже и не искать статей-заметок, - их попросту нет. Причину отсутствия нетрудно понять. В четвёртый день я с энтузиазмом колотил забор в огороде. Настроение отличное, состояние лёгкое, не ватное. Планировал на вечер ещё пару задач, как откуда нивозьмись появился сосед. С каким вопросом он подошел я уже не помню. Потом разговор зашел про доски, доставку дров. Обсудили соседку бабку-ментовку, которая всю жизнь проработала коридорной на зоне, а теперь пытается за всеми вокруг надзор устраивать и порядки свои насаждать. После бабки решили поговорить о чем нибудь хорошем. Например о рыбалке...
5 лет назад
Дневник алкоголика. 3.0 Трудотерапия
Утро Так как я вчера был сильно не выспавшийся, - уснул в первом ночи и спал до восьми утра. Идеально. Но с утра состояние такое, что с похмелья вставал, бывало лучше. Встал, и первая мысля – опять вчера как будь то бухал. Вечер Так как основная терапия от любых вредных привычек это труд, поэтому я сегодня весь день делал накопившиеся за долгое время домашние дела. В итоге сделал столько, сколько за многие дни не делал. Причем делал даже с удовольствием, хотя и хотелось сильно спать. Организм, наконец - то за долгие годы третий день как не отравляется и включается естественная, защитная реакция – сон...
5 лет назад
Дневник алкоголика. 2.0 День второй. Первые проблемы
Спать на трезвую голову, когда годами без кружки пива вечером не обходилось, та ещё задача. Всё становится непривычно, голова забита откуда то взявшимися мыслями. Хочется спать, но не получается. Смог уснуть только в пятом утра, когда солнце уже встало и комната наполнилась светом, что совсем не способствовало сну. Но всё же уснул. И проспал всего до восьми утра. Всего три с половиной часа. Нетрудно догадаться какое у меня состояние днём. Чувствую дальше будет только хуже. Месяца два – три. Как раз в этот период и срываются многие. Надо перетерпеть. Потом должен прийти в норму ...
5 лет назад
Дневник алкоголика. 1.1 Жизнь без ВП. Меняем окружение
Чтобы бросить вредные привычки, в моём случае проблема в алкоголе, просто обязательно необходимо менять окружение. Читал эту древнюю истину много раз. Но мне видимо не хватало собственного опыта. Сколько раз уже обещал себе меньше пить. Даже если держишься день другой, обязательно кто нибудь позвонит, позовет в гости или сам приедет и прощай трезвость. Проанализировав своё окружение пришел к выводу, что бухают ВСЕ!!! Причем проблем от этого не испытывают. Только один есть товарищ, - скатился с начальника металлобазы до приёмщика на весах у конкурента бывшего. Сидит теперь железо принимает, бухает и не видит в этом проблемы...
5 лет назад
Дневник алкоголика. 1.0 День первый. Осознание проблемы
Когда у тебя семья, бизнес, живешь в самом крупном городе России и в целом всё замечательно, ты думаешь, что так будет всегда. Но в моём случае я глубоко ошибался. Череда ошибок на фоне упоения успехом, - и вот я бомж. Теперь моя задача, - вылезти из той ямы, в которой я оказался... А оказался я без семьи, без работы и без жилья, в двух тысячах километрах от привычной ранее мне жизни. В 2018ом, не растеряв остатки ума, устроился на работу. Год 2019й стал для меня знаменательным. Купил домик в маленькой деревне недалеко от города Е. Жизнь вроде стала налаживаться, - жильё есть, с работы уволился, организовал небольшое производство...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала