данил терехин

Всем привет. Сегодня расскажу вам про персик. это один из моих любимых плодов. А сегодня вы узнаете на сколько он полезен для нашего организма ведь его клетки очень сильно похожи на клетки нашей с вами крови. Ну и по траиции начнём с состава. Состав. Полезные свойства фрукта обусловлены наличием комплекса витаминов и минералов. Вот мы и пришли к полезным свойствам персика. А их достаточно. Полезные свойства. Для женщин. Персики полезны для женской половины человечества. Основной особенностью данного фрукта считается невысокая калорийность, прекрасные вкусовые качества и приятный аромат...

Всем привет, сегодня я расскажу вам про грушу. Этот плод очень уникален и полезен для нашего организма. Ну и давайте начнём с состава. Состав. Следует понимать, что не существует универсального состава для груши. На наличие витаминов и минералов влияет место произрастания, насыщенность почвы, конкретный сорт. В среднем в 100 г груши содержатся: Отдельно следует выделить содержание около 9 г фруктовых сахаров и 3 г клетчатки. Среди витаминов, микро- и макроэлементов в наличии: Ну а теперь можем поговорить о том чем этот плод поможет или поддержит ваш организм...

Всем привет, сегодня расскажу вам про бананы . Это очень вкусный но очень коварный плод. Сегодня я вам расскажу почему. Но как и у всех фруктов у него очень много полезных свойств которые необходимы нашему организму. Начнём с состава. Состав. Компонентный состав бананов (на 100 г): Калорийность бананов составляет от 90 до 96 ккал. Содержание белков/жиров/углеводов представлено в соотношении 1/0,3/14. Минеральное богатство представлено витаминами группы В (В1, В2, В5, В6, В9), РР, К, А и Е, а также холином...

Всем привет, сегодня расскажу про яблоки. Это тот фрукт который чаще всего встречается у нас дома. И сегодня я вам расскажу чем же он полезен для вашего организма, а может быть и вреден. Состав. Начнём с состава яблок ведь на самом деле это очень полезный фрукт. В котором много витаминов и минералов. витамины А, В, Е, Н, К, РР; железо; цинк; магний; натрий; сера; кальций; калий; хлор; фосфор; йод; марганец; клетчатка; натуральные кислоты; жирные кислоты; дубильные вещества; зола. Поэтому они очень хорошо влияют на организм человека...

Всем привет сегодня я вам расскажу про лимон. Про его полезные и вредные свойства. Надеюсь вам понравится. Полезные свойства лимона Долгое время в Европе лимонные деревья выращивали в качестве декоративных растений, любуясь красивой и аккуратной кроной, необычайно желтыми плодами. А вот в Азии уже знали, что лимон обладает невероятным вкусом и лечебным действием. А ещё он поможет для снятия приступов мигрени, эффективен при неврастении, улучшает лактацию и работу сердца, снимает отеки и приступы бронхиальной астмы...