Можно ли пить воду во время и после еды?
Доброго времени суток! Пьёте ли Вы воду до/во время/после еды? Моя мама мне всегда говорила что делать это вредно! Но причину ла мне не объясняла, со временем это просто вошло в мою привычку. Но сегодня я решила разобраться с этим, узнать все минусы и плюсы(если имеются) данного действия. Эксперты предлагаю подождать хотя бы час после еды перед тем как пить воду. Объясняют они это тем, что вода разбавляется желудочный сок и замедляет пищеварение. Но есть ли этому доказательства ? Какие-то эксперименты?...