ПСИХО-дзен

Как часто жизнь преподносит Вам уроки с повторяющимися ситуациями: - на работе; - в отношениях; - в бытовых ситуациях? Удаётся ли Вам успешно проходить эти уроки или жизнь заставляет Вас возвращаться к ним снова и снова? Возможно, Вы просто не умеете отказывать/ отказываться и говорить «НЕТ»? О том, как...

Крик - это то же насилие. По сути, это - самый травмирующий (ребёнка) способ (Мамы и не только!) вторжения в личное пространство! Крик просто разрушает психику ребёнка, и проявляется в соматических наращениях развития нервной системы. Все мамы и папы это понимают, но далеко не все могут вовремя остановиться и не закричать на свое чадо. Ведь часто это происходит «на автомате», ибо воспроизводится матрица, заложенная в детстве самих родителей, когда они были травмированы криком тех, кто должен был быть гарантом безопасности...

Почему-то слова «себя надо любить» чаще адресуют женщинам. Неужели у каждого мужчины опция «любовь к себе» является встроенной? Разочарую и еще раз напомню (и мужчинам и женщинам), что мужчина - тоже человек!...

Мама спит - она устала... Как-то даже неудобно, слышать это чудное детское стихотворение, став Мамой, да? Сразу чувство вины накатывает: как, вообще, возможно устать от своих детей и любимой семьи?! А некоторые...

▫️Почему отношения не складываются? ▫️А если складываются, то ненадолго? ▫️Или почему отношения складываются как-то странно, сложно, непонятно? ▫️Что такое аддикция избегания и как она влияет на отношения? На все эти вопросы и чуть больше отвечаю в коротком видео: О причинах формирования ещё в детском возрасте тех или иных сценариев отношений, на примере аддикции избегания, см...

Протест или проявление скрытой агрессии кроется за популярным нынче явлением? Для того, чтобы понять, почему нынче пранк расцвёл буйным цветом и стал социально-одобряемым явлением (а его уже называют социальным), надо вспомнить психологические особенности Поколения NEXT (или Z): Выходит, что пранк - это не протест и не скрытая агрессия. И, действительно,...

Сколько уже всего сказано о поколении Z, об их особенностях и условиях успешной коммуникации с ними. А ведь пока весь мир был так увлечён поколением Z, начало подрастать совершенно другое отличное племя - поколение Альфа (или Дзен), которое в основном является детьми поколения Y, и их появление на свет принято исчислять с 2010 года. Как можно пройти мимо этой темы - ведь речь идёт о ваших детях! Ниже  14 отличительных особенностей/ личностных характеристик поколения АЛЬФА. ОНИ ДРУГИЕ: 4.не терпят внешний контроль, но высоко-дисциплинированы 5...

С физиологическими изменениями: волосы, форма, кожа недавно-родившие женщины научились успешно справляться. А вот о психологических процессах новоиспеченной мамы даже говорить не принято. А зря, ведь если физиология составляет заботу самой женщины, то изменения ее психики отражаются на ребёнке и супруге. Чтобы эти психологические ловушки не осложнили жизнь, лучше подготовиться к ним заранее. Ловушка 1: Потребности ребёнка полностью подменяют потребности мамы. Мамы теряют себя, а, говоря о ребёнке или муже, употребляют «мы»...

Как формируются семейные сценарии? Почему некоторым людям, даже если в детстве они жили в полной семье, сложно построить долгие и прочные отношения? Как на процесс формирования влияет Мама и значимые взрослые...

Чайлдфри - что это? Дань моде, или желание «внутренних детей» наиграться, насладиться жизнью за все предыдущие 12 поколений, которых время вынуждало рано взрослеть и помогать стране выживать, за счёт деторождения, в том числе? Подробно рассказываю в коротком видео-ответе...

Как деньги и фекалии связаны между собой, знаете? И почему сон про испражнения или птичий помёт - к деньгам? Да потому что, деньги - это один из самых желанных продуктов (в конечном варианте) жизнедеятельности человека, а первый такой продукт - это, конечно, какашки!  Об анальной стадии поговорим сегодня с неожиданного ракурса (тем, кто не знает или забыл периодику возрастных кризисов, напомню, что анальная стадия завершается плюс/минус к 3ем годам). Итак, в возрасте от 1-3 лет у детей формируется анальная фиксация - контроль испражнений...

Вы часто разговариваете с самим собой? А эти разговоры больше похожи на разговоры «с умным человеком» или все же с «внутренним критиком»? Мешает или помогает вам внутренний диалог? Является ли этот внутренний диалог признаком душевного расстройства (психического заболевания?) Уверена, на большинство из этих вопросов вы и без меня ответите, но предлагаю систематизировать эти ответы. Кто же разговаривает с вами изнутри? Вы точно знаете про субличности, из которых состоит ваша личность (а тот, кто...