оргазм в холодильнике

мне надоела традиционная овсянка и я решила немного поэкспериментировать: И так, варим овсянку (Геркулес) и выкладываем в миску. Соевое молоко + банан + чёрная смородина + творог выкладываем в блендер. Все бландеруем и выливаем на овсянку. Сверху трём шоколадом. отправляем в холодильник на пол часа...

Хочешь, чтоб твоя девушка просыпалась в хорошем настроении?! Тогда этот рецепт для тебя. Обожаю: Смешиваем яйцо + овсянку+ шпинат и выкладываем на разогретую сковородку. На 2 минуты и вот - идеальный овсяноблин готов...

Сегодня приготовим вкусный и полезный и очень-очень протеиновый крем-суп. В миксер: Все блендерим и добавляем творог 50 грамм и снова все смешиваем. После выливаем в миску или в шейкер и наслаждаемся.

Авокадо лучше брать в Магните чем в Ашане, но если есть возможность лучше на овощном рынке. В Ашане за 1 авокадо вы заплатите 77 рублей(среднего качества), а в Магните - 80 - за 2 шт. (хорошего качества) Недавно узнала, что не все его любят...

Я обожаю кушать вкусно. Но кушать полезно и дёшево - ещё больше. Думаешь это не возможно? Тогда, как насчёт эстетических завтраков, которые полны белками, углеводами и полезными жирами. Существует множество интересных рецептов, которые просты и в тоже время приводят в гастро-оргазм...