Обесценивание.
Всем привет, дорогие читатели канала Psy.only.
Сегодня я бы хотела затронуть важную, на мой взгляд, тему - обесценивание.
Как часто вы встречаетесь с тем, что ваше мнение или поступок - не берут в счет? Я постоянно. Давайте разбираться, что же это такое - обесценивание. На мой взгляд, это своего рода психологическая защита, которая помогает человеку легче переносить неприятные эмоции, уменьшает количество переживаний и сохраняет эмоциональное состояние. С одной стороны, оно нас бережет, с другой – разрушает...