Екатерина О

По данным пресс-службы городского Центра организации дорожного движения, с 13 июня по 23 июля будет ограничено движение в Северо-Западном тоннеле в связи с проведением ремонта дороги. Но закрывать весь тоннель все-таки не планируется. поэтому автомобилистам, которые едут из Строгино в Крылатское надо быть внимательнее. Ремонт будет проводиться в несколько этапов: до 23 июля ограничат движение по одной полосе в сторону области...

Как мы знаем. режим бодрствования и сна во многом зависит от биологического ритма человека ("сова" он или "жаворонок"). Но в любом случае длительность нормального сна должна быть не менее 6 часов в сутки и не должна превышать 10 часов. независимо от того, когда вы ложитесь спать. Чтобы приучить себя сразу же засыпать, нужно соблюдать следующие правила: Также можно обратиться к советам народной...

Этот вопрос волнует многих, так как Москву принято считать культурной столицей. Многие горожане привыкли проводить свободное время посещая парки, рестораны, выставки, театры. концерты любимых исполнителей. Но пандемия короновирусной инфекции внесла свои коррективы в планы жителей Москвы и не только. Из-за угрозы распространения инфекции были закрыты многие промышленные предприятия, места массового скопления людей. Был введен режим самоизоляции. Прошло время и город постепенно возвращается к обычной жизни. Уже в середине мая в столице заработали промышленные предприятия, рабочие вернулись на свои строительные площадки...

Волосы человека не только защищают голову, но и являются большим украшением. Они постоянно обновляются: одни выпадают, другие отрастают. Ежедневно выпадает от 30 до 120 волос. Каждый волос живет в среднем до четырех лет, ежедневно он отрастает приблизительно на 0,4 миллиметра. На поверхности кожи волос появляется только через 7-8 недель после начала его роста. Смена и рост волос зависят от состояния нервной системы, нормальной работы желез внутренней секреции, питания. Самой главной причиной, вызывающей выпадение волос на голове, является расстройство местного кровообращения, которое возникает в связи со стойкими нарушениями салоотдления кожи волосистой части головы...

У некоторых людей наблюдается нарушение пигментации: на лице и открытых частях кожного покрова в весенние и особенно летние месяцы появляются желтые пятна - веснушки. Они вызваны неправильным скоплением пигмента в коже в отличие от пигментных пятен, которые часто являются следствием внутренних заболеваний яичников, печени и других органов. Радикальных средств для устранения веснушек и пятен нет. Рекомендуются отбеливающие кожу кремы. Применять эти кремы можно не более 1,5-2 месяцев - до побледнения веснушек. Смазывать лицо следует на ночь после предварительного умывания теплой водой. При заболевании...

Холодные мясные блюда приготовляют в основном из отварного мяса. Отваренное мясо охлаждают. Жидкость процеживают, дают настояться, снимают жир. При желании жидкость разводят бульоном, прибавляют по вкусу уксус, вводят разведенный желатин. Затем жидкость выливают в другую посуду и ставят в прохладное место для застывания. Подают с разнообразными салатами из овощей, фруктов, с хреном. Также же приготовляют блюда из мяса, которые подают только холодными, как например рулеты, паштеты и холодцы. О последнем и пойдет речь в моей сегодняшней статье...

Морщины можно наблюдать у людей различного возраста, иногда и у молодых. Очень часто появление морщин обусловливается различными привычками: например, сморщиванием лба, прищуриванием глаз, неправильным положением головы во время сна( многие спят, высоко подкладывая под голову подушку, при этом голова склоняется на грудь, а на шее и подбородке образуются складки). Морщины преждевременно могут появляться на сухой коже лица при неправильном уходе за ней (чрезмерное высушивание спиртовыми жидкостями, смазывание кремами, не соответствующими состоянию кожи и т.д.), а также при отсутствии необходимого ухода...

Лечение цветом - одна из форм энергетической терапии, известной нам с глубокой древности. Еще тогда люди поняли, что определенный цвет может оказывать на них определенное влияние - от умиротворения до возбуждения и даже агрессии. Человек способен видеть и различать цвета, их оттенки, сочетание и богатство разнообразных красок. Поэтому кто-то интуитивно, а кто-то намеренно выбирает соответствующие своему душевному состоянию вещи, предметы обстановки, а также многое другое. Влияние цвета на человека с успехом используют не только психотерапевты, но и дизайнеры, модельеры. стилисты, а также флористы и садоводы...

Уход за жирной кожей значительно отличается от ухода за сухой кожей. Чтобы удалить жир с кожи (обезжирить) рекомендуется умываться два раза в день (утром и вечером) сначала горячей, а затем холодной водой. Так как горячая вода усиливает приток крови к коже, в результате чего она более энергично очищается и обезжиривается. Холодная вода сужает расширенные сосуды и уменьшает тем самым салоотделение. Вечером нужно умываться обязательно с мылом или пенкой для умывания. Мыло растворяет жиры, удаляет с кожи продукты распада и освобождает выводные протоки желез. Но учитывая особую чувствительность кожи лица к воде и мылу...

Чаепитие - это не только удовольствие, но и большая польза для организма. О чае нам известно уже более 500 лет. Для монахов этот напиток считается священным. В Японии церемония чаепития рассматривается как внутреннее очищение, помогающее достичь гармонии с собой. Ну а на Руси тоже любили побаловаться чайком. Здесь пили чай из самоваров. Многие любят пить чай. но немногие знают как правильно его заваривать. Прежде всего, для заварки лучше всего использовать бутилированную воду или воду из фильтра. Засыпьте в ополоснутый кипятком заварочный чайник нужное количество заварки и залейте кипятком. Специалисты рекомендуют заваривать чай сразу в большом чайнике и из него же разливать по чашкам...

Изделия из натурального шелка можно стирать только при температуре не выше 40-50 градусов с применением средств с нейтральным Ph. Линяющие изделия стирают при температуре не выше 30 градусов. Ни в коем случае нельзя стирать только отдельные участки ткани, а также сильно тереть ее - от этого может испортиться внешний вид изделия; вещь надо слегка сжимать руками. После стирки изделие прополоскать один раз в теплой (лучше кипяченой) воде и второй раз в холодной воде, добавляя одну столовую ложку уксуса на 1 литр воды. Прополосканную ткань не следует выкручивать. Для того. чтобы не было затеков краски, ткань нужно отжать в сухом полотенце или в простыне...

При сухой коже лица следует прежде всего избегать: умывания жесткой водой, влияния низких температур (холода,мороза. а поэтому и холодной воды), неаккуратного высушивания кожи и частого употребления мыла. Все это усиливает сухость кожи, вызывает шелушение и появление трещин. При сухой коже лучше умываться только вечером. Выделяемый в течение ночи жир скапливается на поверхности кожи, а утреннее умывание удаляет его, чем обезжиривает кожу и делает ее более чувствительной к внешним влияниям: холоду. теплу, ветру. Мыть сухую кожу следует кипяченой водой комнатной температуры без мыла. Хорошо умываться дождевой или снеговой водой...