Найти тему
Продукты питания полезные для сердца и сосудов
Всем доброго времени суток, с вами Шеф-Кот и сегодня я расскажу о продуктах питания которые будут полезны для сердца и сосудов. Хочу отметить что тут будут только полезные свойства для людей без серьезных проблем со здоровьем. Первый продукт: Бананы 1) Уменьшает вероятность инфарктов\инсультов и снижает артериальное давление. 2) Нормализует работу нервной системы. 3) Нормализует процесс кровообращения и содержания гемоглобина. Научные исследования. Второй продукт: Гранат 1) Улучшает ритм работы сердца и препятствует развитию аритмии...
4 года назад
Сёмга запеченная в фольге
Всем доброго времени суток, сегодня мы будем готовить вкусную и лёгкую в приготовлении Сёмгу в духовке. Нам понадобиться: Куски сёмги мы натираем солью, перцем, травами и специями и оставляем минут на 20-30 чтобы слегка промариновать. Главное не переборщите со специями, чтобы не убить сам вкус рыбы. Пока рыба маринуется, мы разогреваем духовку до 200 градусов, подготавливаем фольгу и нарезаем лимон. Спустя время мы выкладываем куски сёмги на фольгу и поливаем её чайной ложкой масла, по желанию можно положить сверху ещё дольку лимона (я кладу свежую дольку в конце готовки)...
4 года назад
Слойки из слоёного бездрожжевого теста с начинкой
Всем доброго времени суток, сегодня мы будем готовить Слойки из слоеного бездрожжевого теста с начинкой. Нам понадобится: Тесто достаём с морозилки, посыпаем поверхность мукой и кладём его размораживаться при комнатной температуре минут на 30 (на упаковке могут быть рекомендации от производителя). Когда тесто стало мягким, посыпаем его сверху мукой и раскатываем в одном направлении. После того как вы раскатали тесто до нужной толщины (я раскатываю от 2 до 5 мм) режем его на примерно одинаковые квадраты...
114 читали · 4 года назад
Картофель тушеный с мясом
Всем доброго времени суток, сегодня мы будем готовишь тушеную картошечку из мяса со свиных ребрышек. Нам понадобится: Сначала мы с вами ставим свиные ребра варить до закипания. Когда на поверхности начнёт образовываться грязная пена, варим ещё около 5 мин. (даём время чтобы накопилось больше пены) и потом всё это сливаем в раковину, а ребра промываем под проточной водой и снова ставим варить. Когда закипает второй раз, добавляем лавровый лист и перец черный горошком и доводим до готовности. Пока ребра варятся мы с вами чистим картофель и нарезаем его на крупные кубики, лук тоже режем кубиком...
4 года назад
Вкусный и необычный салат
Всем доброго времени суток, сейчас я поделю с вами очень необычным, но вкусным рецептом. Для этого нам понадобиться: Сначала мы с вами смешиваем Морскую капусту с Чукой в пропорции 2\1 Обратите внимание: что перед тем как добавлять Чуку надо по возможности дать стечь части жидкости. Следующим шагом будет нарезать вареные яйца на кубики или соломку, я режу кубиками так как это быстрее.Перемешиваем, теперь добавляем лимонный сок, тут главное не переборщить. В зависимости от объема надо добавлять...
4 года назад
Продукты питания полезные для иммунитета
Всем доброго времени суток, с вами Шеф-Кот и сегодня я расскажу о 5 продуктах, полезных для иммунитета. Прошу обратить внимание, что тут будут перечислены только полезные свойства, так как злоупотребление или не правильная дозировка любым продуктом может оказать обратное влияние на ваш организм. Первым продуктом у нас будет выступать брокколи, мало кто их любит, но они очень полезны: Исследования ученых. Вторым продуктом питания является Чеснок: Исследования ученых...
4 года назад
Немного о хороших роллах и не очень
Всем доброго времени суток, эта статья будет в основном высказывать моё личное мнение о роллах с разных сетей и если вам будет чем поделится или рассказать, не стесняйтесь писать в комментарии. Вот сидите вы дома, и вдруг вам резко захотелось роллов, а ехать куда-то нет желания и вы решили заказать, так где же лучше заказывать? Сейчас я вам немного расскажу из своего опыта. Тут были одни из первых моих заказов, и по началу было всё очень даже ничего, но со временем они стали хуже, пару раз в доставке был испорченный соевый соус, собственно после этого я и перестал тут заказывать...
4 года назад
Нестандартный салат и вкусная, но не привлекательная закуска
Всем доброго времени суток, с вами Шеф-Кот и эта статья будет посвящена двум блюдам. Первым блюдом у нас будет выступать довольно простая в приготовлении закуска из шампиньонов со сметано-чесночным соусом. Начнём с соуса чтобы он успел охладиться в холодильнике. Чеснок измельчаем или используем чеснокодавку и соединяем со сметаной. Добавляем немного воды и зелень, все это перемешиваем до однородной консистенции и убираем в холодильник. Муку пропускаем через сито, чтобы насытить её воздухом и смешиваем с солью...
4 года назад
Продукты питания полезные для сердца и сосудов
Всем доброго времени суток, с вами Шеф-Кот и сейчас я расскажу вам о 5 продуктах питания, которые помогут держать ваше сердце и сосуды в порядке. Хочу отметить что тут будут только полезные свойства для людей без серьезных болезней так как данные продукты, при определенных обстоятельствах противопоказаны. Первый продукт питания, это Мёд. В первую очередь мы говорим о хорошем и натуральном мёде, а не о фальсифицированном. Приступим. 1) При регулярном употреблении, нормализует артериальное давление, очищает и расширяет стенки сосудов...
4 года назад
Готовим куриное филе в сливочном соусе
Всем доброго времени суток, сегодня мы с вами будет готовить простое и очень вкусное блюдо, Куриное филе в сливочном соусе. Для этого нам понадобится: Филе куриное - ( 2-3 шт. ) Масло сливочное - 40 гр. Сливки - 10\22% жирности 200 мл. Соль и перец молотый черный. Первым делом, мы нарезаем куриное филе на кубики, примерно 2-3 см. И не смотрите что у меня лапки, я очень хорош) Затем выкладываем в сковороду, добавляем 40 гр. сливочного масла, соль, немножко перца и на медленном огне помешивая ждем, пока филе побелеет и начнёт выделять сок...
4 года назад