Дневник поможет сбросить вес? Да!
История стара как мир и наверняка знакома каждому, а если нет, то рано или поздно все с этим сталкиваются с возрастом. Тут можно посмеяться, что Б – безысходность, да ведь грустно это. Важно понять изначально: любой лишний вес (если он действительно лишний) говорит об изменениях в работе организма. Точнее, большого несоответствия привычек пищевого поведения нынешним обменным процессам организма. Поэтому повышение жира – это лишь следствие и поэтому так важно консультироваться с врачом и выявлять очаги И причины сбоя организма...