Найти в Дзене
Почему младенцу нужно в 7 раз больше витамина D, чем взрослому?
В течение первых 24 месяцев жизни ребенка наблюдается бурное развитие его костно-мышечной системы. Интенсивный рост требует, чтобы ребенок потреблял достаточное количество всех необходимых питательных веществ. Витамин D, помимо прочего, отвечает за правильное функционирование скелета и мышц, все часто слышат о его дефиците среди взрослых, а младенцы и маленькие дети еще больше подвержены негативным последствиям авитаминоза. Их потребность в витамине D на самом деле в 7-10 раз выше, чем у взрослых! ...
5 лет назад
Как заработать на сайте Алиэкспресс без вложений
В настоящее время Алиэкспресс является одной из самых крупных торговых площадок во всем мире. Основное направление деятельности – закупка и продажа товаров от китайских производителей. Особенности Преимущество площадки (по сравнению с другими торговыми точками) – возможность закупок оптом и в розницу. Недостаток – время доставки заказов. Некоторые товары придется ждать несколько месяцев. Оформление заказа и последующая доставка осуществляются в следующей последовательности: - прохождение регистрации на официальном сайте...
5 лет назад
9 способов стать более настойчивым
Мы постоянно сталкиваемся с неудачами: как с большими, так и с маленькими. Первые могут казаться более заметными и серьезными, однако даже незначительные неудачи могут сказаться на ваших мыслях и чувствах. Эти проблемы могут заставить вас сомневаться в себе. Умение справляться со всеми препятствиями и настойчиво двигаться вперед критически важно, чем бы вы ни занимались. Вот 9 способов, которые помогут вам стать более настойчивым: 1. Не бойтесь неудач Развить настойчивость без неудач не выйдет...
5 лет назад
9 способов сохранять продуктивность, работая дома
Работать дома сложно, потому что вы постоянно окружены соблазнами: социальные сети, сериалы, еда, хочется полежать, внезапно возникает необходимость прибираться и т.д. Отвлекающих факторов очень много. И противостоять им непросто. Однако, если вы вынуждены работать из дома, нужно как-то приспособиться к этим условиям. Вот 9 способов сохранять продуктивность, работая дома: 1. Выберите подходящее место Не зацикливайтесь на том, что всю работу вы должны выполнять в одном месте. Вы находитесь у себя дома, поэтому можете воспользоваться этим преимуществом...
5 лет назад
Энергетическая аптечка первой помощи: как восстановить свои силы за считанные минуты
Если ваше спокойствие и внутренний баланс подвергаются атакам внешних факторов или негативной энергии других людей, вы будете постоянно чувствовать апатию, злость и раздражение. Наличие такой «аптечки первой помощи» под рукой поможет вам очистить вашу энергию и восстановить душевное равновесие в самых неожиданных и неприятных ситуациях, выбивающих вас из колеи. 1. Аптечка первой помощи: предметы первой необходимости Такая аптечка, которая поможет вам восстановить энергию, должна содержать быстродействующие «лекарства», лежащие у вас всегда под рукой...
5 лет назад
Как сдать ЕГЭ на высокий балл: 10 советов от «стобальников»
Единый государственный экзамен – волнительное мероприятие для родителей, учителей и, конечно же, выпускников. Ведь этот экзамен дает билет в будущую профессию и подводит итоги 11 лет учебы в школе. Нынешние студенты, которые сдали ЕГЭ на сто баллов, делятся рекомендациями со старшеклассниками, которым только предстоит сдавать экзамен. Совет первый: «Интенсивная учеба – залог успешной сдачи» Еще в самом начале учебного года стоит приложить усилия к учебе. Потому что если с первых учебных дней одиннадцатиклассники...
5 лет назад
Сравнение России и Китая (чем занимался Китай, пока Россия становилась демократичной)
В России многие думают, что Китай добился огромных успехов в экономике благодаря действенному государственному регулированию. Однако более важную роль в Поднебесной сыграло применение рыночных мотиваций. В начале 90-х Советский Союз и Китай приступили к реализации масштабных реформ. На тот момент эти два государства в экономическом плане практически не отличались друг от друга. ВВП Советского Союза был выше лишь на 5% (впрочем, по душевным доходам разница была четырёхкратной). СССР экспортировал...
5 лет назад