Testy live

Как же утром хочется поспать и не вскакивать спасая ребёнка от голода, особенно когда ваш ребёнок любит проснуться в часов 6 утра в воскресенье. Если ребёнку уже лет 5 и он может организовать себе самостоятельно игру или хотя бы включить мультики то и накормить он себя тоже сможет сам. В крайнем случае, что бы дать ребёнку такой завтрак вам потребуется не больше 3 минут. Вот несколько вариантов простых блюд которые помогут вам поспать подольше, а ребёнку стать ещё более самостоятельным. От вас потребуется небольшая подготовка с вечера...

Авакадо растереть вилкой, добавить лимонный сок, натёртое на мелкой тёрке варёное яйцо, нарубленный зелёный лук, посолить, поперчить, добавить хлопья чили перца всё перемешать, намазать на хлебец или тост...

Фунчозу залить холодной водой на 40 минут, после воду слить. В разогретой сковороде обжарить лук полукольцами, перец болгарский полукольцами, грибы. Добавить чеснок рубленный, лук зелёный, нарезанный по 1,5 - 2 см...

Бульон: 🐮 Говядина или телятина 🥬Укроп ⚫ Душистый перец горошком 🥬 Сельдерей (вообще почти во все бульон кладу, добавляет аромат.) На сководке обжарить лук и Болгарский перец, нарезанные полукольцами...

-спагетти -масло оливковое, сливочное -лук красный -томаты черри -чеснок -соль -перец Отварить спагетти по инструкции, оставить стакан отвара от спагетти. На смеси оливкового и сливочного масла обжарить красный лук, нарезанный полукольцами, до мягкости, за тем добавить томаты черри,...

Сварить бульон из панцирей креветки, процедить (очистить креветки, панцири проварить минут 20). Добавить лапшу Чан ромен для варки (обычно продаётся в отделах с лапшой быстрого приготовления), основу для супа...

🍆🍅 -баклажан; -томат; -сыр творожный; -чеснок; -лук зелёный; -руккола; -перец чёрный. Баклажан нарезать пластинками, обжарить на гриле. Смешать сыр творожный, нарубленный чеснок, лук зелёный, рукколуперец чёрный молотый...

Перед приготовлением закройте окна и двери, на запах сбегутся все соседи. Когда вы приготовите это блюдо, и решите немного попробовать его, вас будет уже не остановить! Ждать больше нет смысла - спелость сезонных овощей пришла к максимуму, а цена на них к минимуму. Используйте овощи разных сортов и цветов,так получится вкуснее и красивее. Важно именно мелко резать овощи, а не взбивать в блендере.  Салат из запечённых овощей. 🍆Болгарские перцы и баклажаны запечь до мягкости под грилем, если нет гриля можно использовать пакет для запекания...

Отличный салат для полезного ужина. В этом салате есть и жиры, и клетчатка, и белки - всё что нужно и ничего лишнего! Порезать кубиками: - очищенный огурец; - помидор; - половинка авакадо; - 1/4 перца красного болгарского; - смесь семечек (кунжут, подсолнечник, тыквенные); - мидии в масле (масло слить)...