Что будет с организмом после ежедневного питания творогом
Если вы худеете - советую включить в рацион творог. 100-200 граммов избавят вас от многих проблем со здоровьем, в том числе поможет нормализовать сон. Очистим печень Если в вашем меню часто присутствует жирная пища (мучное, сладкое, фастфуд, жареное) или вы часто употребляете алкогольные напитки - это приводит к разрушению печени, так как клетки перерождаются в жировую ткань. Заболевание так и называется - «Ожирение печени», которое невероятно вредит вашему организму. Творог содержит аминокислоту митеонин, которая положительно влияет на жировой обмен и снижает уровень холестерина в крови...