Дмитрий Лактионов

Для меня всегда было проблемой хорошо выспаться. Я никогда не любил рано ложиться, но при этом мне нужно было рано вставать. По итогу я спал в среднем по 5-6 часов. И я думал, что я чувствую себя нормально и полон сил. К сожалению, это было не так. Я лишь привык, адаптировался к плохому режиму и уже не замечал и даже не думал о том какой уставший я все-таки был. Я поставил себе задачу спать около 8 часов. Не больше и не меньше. Ложиться в кровать я стал в 10 часов вечера и вставать в 6 утра соответственно...

Очень много мужчин с возрастом частично или полностью теряют свои волосы. И это нормально. Да что там, все мы теряем около 100 волос в день. Так что если ты увидел пару волосинок в ванной или может на подушке, то это еще не значит, что ты лысеешь. Но если ты все-таки задался вопросом о своем облысении, то вот несколько внешних признаков и наблюдений, которые и правда могут предсказать облысеешь ли ты или нет. 1. Возраст 35 В вопросе об облысении важно поговорить о возрасте. И эти самые 35 лет очень показательны в этом плане...

Наступило лето, а значит, что и изменился наш с вами гардероб. Обычно летом «вылазят» все ошибки в стиле, но я помогу вам их избежать и выглядеть отлично этим летом. 1. Поло Безусловно, не все поло сделаны одинаково, поэтому ты должен следовать нескольким правилам. Я считаю, что каждый мужчина должен иметь хотя бы три разных поло – темно-синий, белый и чёрный. Это базовые цвета, которые хорошо смотрятся со всем. Следует обратить внимание на посадку и ткань. Идеальный поло должен быть слегка приталенный в груди и плечах и не слишком узким внизу ближе к талии...

Итак, я использую iPhone 7 в 2020. Напомню, что iPhone 7 вышел в 2016 году, то есть смартфону идёт уже четвёртый год. Для многих это стоп сигнал, ведь устройство старое и покупать его уже не стоит. И вот почему это не совсем так. 1. Производительность Основным критерием выбора не самого свежего смартфона должна быть производительность. Никому ведь не нужно медленное устройство? Да, iPhone 7 не самый производительный смартфон в 2020 году, но он до сих пор достаточно производительный. По моему мнению,...

Если Вы пользователь системы macOS, то знаете насколько это удобная и интуитивная система, но некоторые настройки все же приходится включать вручную. 1. Переключение языка одной кнопкой Мало кто знает, но в macOS можно переключаться между раскладками всего одной кнопкой. И эта кнопка Caps Lock. Не самая нужная, если честно. Переходим в Системные настройки – Язык и регион Далее – Настройки клавиатуры Ставим галочку напротив пункта Использовать Caps Lock для переключения на клавиатуру «ABC» После этого Caps Lock будет работать как переключатель языка...