Все для вас

1. За час бега по лестницам можно сжечь 900 ккал. 2. Биться головой о стену сжигает 150 калорий в час. 3. Мать Гитлера хотела сделать аборт, но врачи ее отговорили. 4. Чтобы переварить капусту необходимо потратить больше калорий, чем вы сможете от нее получить. 5. Аксельбанты – это пластмассовые штучки на концах шнурков. 6. Сердце останавливается на короткий промежуток времени при чихании. 7. Далматинцы детеныши не имеют пятен...

Соки, сладкая газировка, сокосодержащие напитки — всё это баловство, жажду не утоляет, а стоит довольно дорого. Плюс к тому, если вы следите за своим весом или за уровнем сахара, то должны знать, что эти напитки — ещё и очень калорийные, да и вообще часто полны всяческих ненужных организму веществ. Ничего нет лучше простой воды. Но пить её так скучно… Хочется чего-то вкусненького… В этом посте мы расскажем, как при помощи фруктов и ароматных трав сделать вкусную и полезную воду. Не ожидайте взрыва вкуса и какого-то очень сладкого напитка. Вы получите воду с тонким, освежающим ароматом. Настолько легким, что порой кажется, что его и нет, при этом вода будет куда приятнее на вкус...

Молоко и кисломолочные продукты отличает наличие у первых небольшое содержание спирта, меньшую концентрацию лактозы и присутствие различных бактерий, которые способствует закваскам. Творог и кисломолочные продукты для снижения веса. Таким образом, из-за меньшего содержания лактозы кисломолочные продукты могут употреблять даже те люди, которые страдают непереносимостью обычного молока. А вот содержание фосфора в них такое же, как у обычного молока. А микробы, которые содержаться в кефире, способствуют усилению иммунитета, а также нормализуют работу кишечника. В зависимости от того, какой тип закваски...

Все любят вкусно поесть, но не каждый может вкусно приготовить. Этот рецепт для тебя. Сытно, полезно и вкусно! Ингредиенты: Гречка - 1 стак. Яйца куриные (крупные) - 1 шт Масло оливковое - 1 ст.л. Масло сливочное - 1 ч.л. Лук репчатый - 1 луковица Соль Бульон куриный - 2 стак. Укроп (свежий) - 1 пучок Слегка взбейте сырое яйцо и смешайте с гречневой крупой.В большой высокой сковороде разогрейте сливочное и оливковое масла, добавьте измельченный лук и жарьте на среднем огне до золотистого цвета. Всыпьте гречку, поджаривайте минуту, затем добавьте соль и влейте бульон...