Человек-Фитнес

Каждый раз меня окутывает страх, когда мне предстоит приём и тем более, если назначают сдавать анализы. К горлу подступает ком, сердцебиение учащается и в голове ворох плохих мыслей. ⠀ Фобия развилась из-за специалистов, которые делали неприятные процедуры, ставили неизлечимые диагнозы и запугивали 👇🏼 ⠀ 💭 вам НУЖНО СДЕЛАТЬ ОПЕРАЦИЮ по удалению аденоидов, иначе пойдут осложнения; 💭 СРОЧНО ВЫРЕЗАТЬ МИНДАЛИНЫ, ваша болезнь может привести к проблемам с сердцем; 💭 у вас анализы как у человека возраста 70ти лет, необходимо проверить НЕТ ЛИ ОНКОЛОГИИ, поэтому быстро на УЗИ! 💭 ничего критичного,...

С 14 лет я мучалась проблемами с кожей в виде высыпаний, покраснений и чёрных точек. Дерматологами был поставлен диагноз — акне 2 степени. ⠀ Вы не представляете сколько денег я потратила на всевозможные бюджетные и люксовые средства, чтобы хоть как-то исправить ситуацию! Что-то помогало на время, а что-то наоборот только усугубляло ситуацию... ⠀ В итоге я решила действовать комплексно: 1. Прошла обследования организма и сдала анализы, чтобы узнать о причинах недуга; 2. Как только пришли результаты сразу же пошла на приём к отдельным врачам, где мне назначили грамотное лечение; 3. Изменила питание, исключив очень жирное и почти все сладости (до сих пор ем их в маленьких количествах); 4...

Вот захотелось создать крутой бизнес, да чтоб через год заколачивать не менее полумиллиона и ездить на новеньком авто.. а потом понимаешь, что для того, чтобы это реализовалась, нужно включить голову и начать действовать. ⠀ сложно ⠀ Мозг ищет любые отговорки: 🧠 может пока позанимаешься тем, что уже умеешь? 🧠 у тебя сегодня столько дел! Уборка, готовка, уроки по вождению. Давай немного отложим составление бизнес-плана? 🧠 может подождём до 1 февраля, тут осталось то.. пока наберись сил 🧠 родители в гости позвали? Конечно, езжай, семья гораздо важнее работы 🧠 чувствуешь, что главная задача с работой не решается и от этого тебе плохо? Ничего страшного...

⠀Когда я стала уходить от темы блогинга, монетизации, охватов и прочего — я не знала о чём писать. Почему-то в голове была установка, что в экспертном блоге я должна давать ТОЛЬКО структурированную пользу и ничего более. Ни грамма воды, никаких эмоциональных всплесков и отвлечённых размышлений. Ну если только пару раз в год 😅 ⠀ За несколько месяцев я раз 10 садилась в тишине и пыталась что-то настрочить в заметке, но мне казалось, что это никому не интересно и я сворачивала эту идею. ⠀ И тут, пришло озарение. Это же мой блог, мои мысли, чувства, опыт. Почему я не могу им делиться просто, потому что мне хочется? Чтобы потом самой же вернуться назад и посмотреть на свой путь...