Даниил Куцаев

Работа на практике в техникуме

5 плохих привычек, которые высасывают психическую энергию. У каждого человека есть определённый запас психической энергии, который он тратит на выполнение задач. И если эта энергия заканчивается, то продуктивность резко падает. От этих 5 привычек стоит избавиться, чтобы не остаться без важных ресурсов. 1. Отсутствие плана Решение: каждый вечер составляйте план на утро. Сначала вносите в него важные задачи. Обновляйте список по мере необходимости. 2. Чрезмерное планирование Решение: каждый день оставляйте в плане пробелы для занятий, которые вас успокаивают. Это может быть какое-то хобби или просто чтение книги...