Какие упражнения нужно делать для развития мозга
С чего начать упражнения для мозга? Из повседневной жизни. Простой акт чистки зубов может быть хорошим упражнением для мозга, если он выполняется не доминирующей рукой. Если мы правши, давайте попробуем сделать это левой рукой и наоборот. Мы можем попробовать заняться другими повседневными делами с рукой, которую мы обычно не используем - расчесывать, смешивать, играть в теннис или бадминтон и даже писать. 10 минут в день только для мозга Логические головоломки, математические задачи, кроссворды, слова из иностранного языка...