Как влечение к правильному питанию приводит к рпп и проблемам в жизни
Сейчас,а именно летом, питаться «правильно» стало проще - свежие ягоды и фрукты/овощи уже не такие дорогие,да и в жару тяжелой пищи не хочется,легче выпиваешь свою норму воды и активность возрастает в несколько раз,поэтому люди,имеющие проблемы со здоровьем/лишним весом или же недовольные качеством своей фигуры решают сесть на пп(*в дальнейшем пп - правильное питание).
Казалось,что сложного - не ешь после 6,употребляй больше клетчатки,меньше жирного и откажись от мучного и сладкого - ГЛАВНЫЕ мифы...