ДЛЯ ДЕВОЧЕК

Если уж садиться на правильное питание, то это не есть сахар, мучное и жареное. А на сладенькое тянет. Вот несколько рецептов ПП вкусняшек. Источник Творожная запеканка Ингредиенты: Приготовление: После приготовления не вынимаем запеканку из духовки, оставляем на 30 минут, пока она не остынет ( чтобы она не осела). Готово! КБЖУ на 100 гр.: 125/16/3/7 КБЖУ на одну порцию: 408/53/11/24 ПП - РАФАЭЛЛО Ингредиенты: Приготовление: КБЖУ на 100 гр...

Большинство девушек хотят похудеть быстро, всего за пару неделю максимум. Есть диеты для похудения на 3-4 килограмма за 2 неделе, а есть диеты для похудения на 10 килограмм за неделю. Ниже перечислены эффективные диеты, выбирай на свой вкус...

В погоне за красотой люди идут на рискованные и очень опасные для их жизни поступки. В данной статье никого не призывают к использованию диет упомянутых нижу. Статья была написана исключительно в познавательных целях. Все диеты не несут за собой ничего, кроме проблем со здоровьем. А весь скинутый вес возвращается в двойном размере. Лучше всего не мучать свой организм, и диеты заменить на спорт и небольшой дефицит калорий. Источник 5 МЕСТО - ПИТЬЕВАЯ ДИЕТА Хоть питьевая диета считается одной из самых опасных диет, но она пользуется большой популярностью...

Уже как прошла первая неделя лета, а ты ещё не похудела? Ничего, за 6 недель ты сможешь похудеть до неузнаваемости. В этой статье не будет экстремального похудение за неделю. Нет, здесь будет здоровое похудение на правильном питании и спорте. Источник СОДЕРЖАНИЕ Следуй этому правилу и похудеешь Как перестать переедать Как правильно включать вкусняшки в рацион и худеть Единственная причина лишнего веса 6 принципов, которые спасут тебя от переедания Самый простой способ заставить метаболизм работать...