Карманная психология

5 способов вежливо отказать. Говорить "нет" не всегда легко, но часто это необходимо. Это относится как к рабочим, так и к личным отношениям. Вежливо отказаться на работе от проекта, который вы не сможете завершить, из-за недостатка свободного времени является ценным навыком. Точно так же, когда вы получаете приглашение, а настроения принять его нет, знание того, как сказать "нет" никого не обижая, не дает возможности чувствовать себя неловко. 1. Работы невпроворот Если вы слишком заняты, чтобы взять...

Общение и взаимодействие с людьми могут оказаться трудными для любого человека в тот или иной момент времени. Чтобы облегчить коммуникацию можно воспользоваться психологическими трюками, описанными ниже. Не следует путать их с умышленым манипулированием, это просто способ улучшить отношения с другими людьми. 1. Смотрите в глаза собеседнику, когда не удовлетворены ответом Иногда нам не нравится ответ на вопрос, который мы получаем, а иногда мы его не понимаем. Вместо того, чтобы повторять вопрос или задавать другой, посмотрите в глаза человека...

В этой статье я расскажу о том, как вы можете сказать своей кошке, что любите её. Медленно моргайте, когда смотрите на вашу кошку Подобно тому, как кошки говорят "Я люблю тебя", медленно моргая, когда смотрят на нас, можно сделать то же самое в ответ и сказать, что мы тоже любим их. Ухаживайте за шерстью вашей кошки Хотя кошки тратят около 30 процентов своей жизни на уход за собой (они чистоплотные животные), я уверен, что они были бы благодарны за вашу помощь. Потратьте немного времени на вашу кошку и почистите ее шерсть, она будет благодарна...

У наших любимцев есть много разных способов показать свою любовь. В этой статье я расскажу о том, как кошки проявляют свою любовь. В следующей я расскажу о том, как вы можете выразить им свою любовь. Существует заблуждение, что кошки не проявляют любовь к своим хозяевам, в то время как собаки очень ласковы и разными способами демонстрируют эту любовь. Но на самом деле кошки тоже проявляют любовь и привязанность к человеку. Как кошки показывают свою привязанность к людям? Кошки очень скрытные животные, но это вовсе не означает, что они не любят своих хозяев или никогда не показывают этого...

"Новые взрослые" нейроны в гиппокампе консолидируют память во время фазы быстрого сна. Исследования по изучению сна и памяти, проведенные в прошлом веке, показали, что сон способствует удержанию воспоминаний как у человека, так и у животных. Однако точные механизмы мозга, которые способствуют сохранению воспоминаний во время сна, до недавнего времени оставались неясными. С 1950-х годов неврологи подозревают, что сон облегчает консолидацию памяти во время фазы быстрого сна. В 1957 году Уильям Демент...

Желание держать всё под контролем приводит к беспокойству. Люди часто хотят контролировать окружающую их обстановку, но чем больше вы пытаетесь контролировать все, что вас окружает, тем больше вы будете ощущать беспокойство. Получается замкнутый круг: беспокойство, попытка взять всё под контроль, провал, снова беспокойство, повторение круга. Беспокойство о тех вещах, которые вы не можете контролировать, например, состояние экономики или чье-то поведение - лишит вас душевных сил, необходимых для достижения своих целей...