5 лет назадКак сесть в позу лотоса и как она помогает быть здоровымГоворят, что свой лотос нужно именно найти, а не садиться и растягиваться для него.
5 лет назадУчимся медитировать вместе со мной. Занятие первое «Знакомство с телом»Польза медитации давно доказана не одной группой ученых и многолетним опытом и высказываниями практикующих.
