Gam bul

Никогда спасать мир не было так просто — надо всего лишь сидеть дома и найти полезные занятия на несколько недель. На случай, если вы уже пересмотрели все интересные сериалы, сделали большую уборку и устали...

Число заболевших covid в России превысило 520 тыс., Минздрав призвал россиян быть готовыми поменять планы на летний отдых, британские авиакомпании подали в суд на правительство из-за ограничений. Ситуация в России Число подтвержденных случаев заражения коронавирусом превысило 520 тыс. (8706 за сутки)...

Москва, 10 июн – РИА Новости. Инфицированные коронавирусом распространяют его наиболее активно в первые дни заболевания. Об этом на брифинге заявила эпидемиолог и технический руководитель Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по борьбе с covid-19 Мария ван Керхове...

Надоело ходить, размахивая тощими руками? Тебя принимают за вешалку, где бы ты ни появился? Хватит это терпеть! Иди в зал и качай банки. Да так, чтоб в рукава не помещались. Мощные, большие руки – это символ мужественности и силы, в том случае если к ним не прилагается живот размером с экватор. В этой статье мы обсудим упражнения для тренировки рук, нюансы и технику выполнения, а также, как накачать руки в домашних условиях. Как сделать руки по-настоящему здоровыми Сконцентрируйся на четырех мышечных группах: бицепс, трицепс, мышцы предплечья, дельтовидные мышцы...

Красивые фотки на аву