Найти в Дзене
Причины заниматься спортом!
Всем привет, сегодня вы узнаете причины по которым стоит заниматься спортом! Спорт помогает улучшить память. Процесс происходит потому, что мышцы тела, и головного мозга, насыщены кислородом. Многочисленные исследования показывают, что регулярная физическая активность приводит к более активной работе головного мозга, происходящих в головном мозге. Спорт помогает повысить самооценку. Спорт повышает самооценку несколькими способами. Во-первых, ваше тело становится стройным, и вы чувствуете себя более уверенно...
4 года назад
А что ты на самом деле ешь?
Правильное питание - это первый шаг к здоровому образу жизни. В любом случае, можете ли вы вообще быть уверены, что товар, который вы покупаете может подходить для вашего здоровья? Покупая десерты или различные продукты питания, мы в основном упускаем из виду, что большая часть этих вещей изобилует небезопасными пищевыми добавками. Как выявить "вредные" ингредиенты и избежать трюков, которые используют недобросовестные...
4 года назад
Бойтесь быть как все!
Представьте что вы, это тот же человек идущей напротив вас по той же дороге, идет на работу или в магазин, за хлебом и молоком. Или же представьте что вы, отличаетесь от того человека который идет по пути к вам, он идет на работу а ты идешь на тренировку, или же ты идешь репетировать концерт, или же ты пошел отдыхать на альпах. Возможно передал это я не в лучшем виде, но не суть просто вы должны понять, что быть как все это просто ужасно, вот например тупые стереотипы...
4 года назад
Убийство Джорджа Флойда: почему я решил не смотреть видео! (от лица американки)
Поскольку видео, изображающее белого полицейского Миннеаполиса, стоящего на коленях на шее Джорджа Флойда, стало вирусным,было почти невозможно избежать его. Но я, черная женщина, приняла решение, что на этот раз я не буду смотреть видео. Это умственно и физически истощает меня, чтобы наблюдать, как еще один безоружный черный человек умирает под арестом от рук другого белого полицейского офицера. Я знаю, что будет много людей, говорящих мне, что я должен быть рад, что видео стало вирусным, потому...
4 года назад