Найти в Дзене
Интересно, а есть кто-нибудь активный, кто видит мой канал? О чем было бы интересно читать? Что смотреть? Хочу попробовать себя в роли писателя/копирайтера для начала, вероятно тревел-блогера? Видео-монтажера, может. А может интересно ремонт своим руками? Как недорого, но качественно преобразить свое жилище? А еще я программист. Может интересно будет почитать про будни программиста? Или обучающие видео по логике, sql, теории вероятности? Может какой язык программирования? Давайте устроим голосование кому что интересно?? В общем, охота занять чем-то полезным для себя и других свое свободное время) Что для вас полезно и интересно?
2 года назад
Вкуснейший пирог на кефире
Всем привет :) У меня в холодильнике завалялась упаковка кефира, которая уже скоро превратится в проблему мирового масштаба. А это значит, что надо приготовить из него что нибудь, выкидывать продукты для меня стресс... Итак. Нам понадобится : В миске смешать варенье и соду Тщательно перемешиваем И дожидаемся, когда реакция поутихнет Затем вливаем кефир И вбиваем яйца Тщательно перемешиваем, чтобы кефир, варенье и яйца превратились в однородную массу : И, настало время муки Добавляем муку, может...
4 года назад
Что съесть вечером, чтобы похудеть
Всем привет :) Данную статью пишу скорее для себя, чтобы всегда был под рукой список полезных ужинов. Вернее, какие существуют овощи Для меня очень сложно придумать и приготовить овощи. Мне проще сварить крупу или поджарить картошечки, но все это не способствует поддержке здоровья организма, особенно, когда охота поесть поздно вечером, а то и ночью Так вот. Овощи - главный источник витаминов и клетчатки для нашего организма...
4 года назад
Низкокалорийный салат на Новый год
Всем приветик :) Новый год незаметно и очень быстро приближается к нам семимильными шагами. Уже заканчивается ноябрь. Не за горами вся предновогодняя суета. Люди уже начинают скупать тоннами новогоднюю мишуру, задумываться об украшений домов и квартир, а также о новогоднем застолье. Продолжаю серию постов о новогодних явствах без вреда для фигуры и кошелька. Такое придётся по вкусу всем, кто следит за своим состоянием и благосостоянием. Как и обещала, рецепт вкусного, а самое главное простого в приготовлении салата, все как я люблю...
4 года назад
Лёгкая и свежая селёдка под шубой
Всем доброго времени суток! Ранее я пообещала собрать новогодний стол с рецептами. Сегодня пошаговый рецепт селёдки под шубой. Казалось бы классический салат на новый год, что можно про него сказать нового? Сперва подумайте, а было ли у вас такое, что после этого салата тяжесть в животе и изжога не отпускала? У меня да. Но, так как я очень люблю рыбу, это не тот салат, от которого охота отказаться в праздники. Сегодня я покажу каким образом салат делаю я. После такого способа приготовления салат...
4 года назад
Что обязательно нужно сделать до нового года
Новый год - это волшебный праздник, который любим детьми и взрослыми всех возрастов. Ведь именно в новый год случаются чудеса и исполняются желания, которые ждёшь на протяжении всего года. Но, чтобы новый год встретить именно в том состоянии, которое готово принять чудо и замечать волшебство, надо подготовиться к празднику, ведь мало приятного в том, чтобы праздничные дни прошли как один миг и ещё в спешке и мыле... Итак, на дворе уже ноябрь. Да-да, сегодня первое ноября. Объявляю подготовку к...
4 года назад
Мысли вслух, просьба помочь, если есть мысли и идеи
Мне 26 лет, а я до сих пор не знаю чем хочу заниматься. Решила воскресить этот блог, чтобы немного по ковыряться в себе, в своих мыслях и чувствах. Ведь, когда пишешь о своих мыслях, желаниях, ты на них смотришь как-то иначе. Обдумываешь, а твоё ли это, или совершенно не твоё. Хотела все лето пойти в нутрициологию и тренером, ведь я знаю оооочень много нюансов, могу составить сбалансированный рацион на определённый каллораж по предпочтениям человека. Прочитала кучу книг про питание, про процессы организма...
4 года назад
После выздоровления появились силы на приготовление. Решила опробовать новый для себя рецепт, как раз сезонные яблочки недорогие 😉 Получилось Ооочень вкусно и не сложно🥰 Ещё и низкокаллорийно, я считаю, - идеально! Знакомьтесь, яблочный тарт:
4 года назад
Всем доброго времени суток! Хотелось бы осветить репортаж с бывшего шахтерского поселка под Сызранью от sova_news63 Поселок Постоянный, но нет в нашем мире ничего постоянного :( Поселок становится призраком в настоящее время. Очень много собачек и кошечек остались без хозяев и вынуждены выживать. Благо есть люди, которые еще остались в поселке и подкармливают бедных животных, однако, это ненадолго! К концу октября, скорее всего, уже они переедут в новые жилища и собачки с кошечками останутся без присмотра и без тех, кто сможет их покормить. Посмотрите, пожалуйста, это видео, вероятно, вы или ваши знакомые смогут помочь приюту www.instagram.com/...vet в поимке и вывозе животных из поселка. Даже помощь в распространении данной информации - помощь, хоть какая-то. www.instagram.com/...ink
4 года назад
Как я успеваю все.
Доброго времени суток, дорогие читатели. Сегодня я расскажу Вам как я начала успевать больше. Любая хозяйка, наверняка, задумывается о том, сколько у неё отнимает времени постоянная готовка (я не говорю о тех, кто это искренне любит и получает от этого удовольствие)...
5 лет назад
Сладкое во время ПП
Всем привет! Сегодня расскажу как справиться сладкоежкам с жаждой сладкого во время рационального питания :) Я сама жуткая сладкоежка, для меня не есть сладкое больше трёх дней приравнивается к катастрофе. Очень много перепробовала всякой ПП-выпечки, ПП-десертов. Скажу одно - нет ощущения здорового питания от такого. Для меня, во время разумного питания, если ты поел, ты все равно должен чувствовать ощущение лёгкости, а никак не тяжести, но, одновременно, ты должен быть мы. Так вот, моя находка...
5 лет назад
Начало нового
Доброе утро мир! Сейчас так модно заводить онлайн дневник, в котором рассказываешь все про свою жизнь. Такое чувство, что сейчас большинство людей живут онлайн 24х7, показывая все в своей повседневной жизни. Я так не могу.... Но, однако, мысль об онлайн дневник меня не покидает... Как бы это не было банально, хочу завести дневник похудения, где буду расписывать все, как я иду к цели. Моя проблема - отсутствие мотивации. Я уже стройной на 10 и более кг, но потом, когда проходил этот этап моей жизни жизни, я снова набирала...
5 лет назад