В поисках дзена

лонгрид (начало в stories @tamtam_finn) В Грузии я работала в рекламе чуть больше 3 лет. А потом случился коронавирус. И я осталась без работы. И вот тут началось самое интересное. Я, естественно, искала работу в офисе. Но чем дальше в лес, тем больше я понимала, что такой образ жизни делает меня несчастной. Я не живу в световом дне 5 дней в неделю минимум, на выходных я стараюсь выспаться и успеть прожить неделю за два дня. И таким образом, я кручусь как пресловутая белка в колесе. Параллельно со всеми этими осмыслениями, медитациями, саморазвитием и точечными обращениями в терапию для решения...

Знаете, что я выяснила и осознала за то время, что меня тут не было. Люди, которым сейчас 30 +/-, росли и жили в реальности постоянного достигаторства. Нас учили ставить себе цели, добиваться их, выстраивать их по разным схемам и стратегиям для лучшего результата. Это все, конечно, хорошо. Но многие мои сверстники и я в том числе абсолютно разучились чего-то желать, искренне хотеть, мечтать о чем-то. А ведь это один из важнейших процессов. Ничего не происходит без нашей на то воли, без нашего желания...

Пожалуй, один из самых важных вопросов, которые люди могут задать сами себе и людям вокруг. Как часто я задавала себе этот вопрос? Сказать, что раз в 2-3 года - это сильно приукрасить. Мне кажется, я вообще не знала, что так можно. Я привыкла, что всегда кто-то задает этот вопрос, и в 99% случаев ответ собеседника реально не интересует. В моей голове даже не возникло мыслей, что я сама могу задать себе этот вопрос. И честно ответить...

В своей книге "Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных" доктор Эрик Берн говорит, что "люди действуют и чувствуют не в соответствии с действительными фактами, а в соответствии со своими представлениями об этих фактах.". То есть все, что мы видим и с чем взаимодействуем в этом мире - это образы. На что я обратила внимание: 1. Наши образы могут быть как максимально приближены к действительности, так и полностью не соответствовать ей. 2. Мы любим или ненавидим не человека, а его образ в нашей голове...

Сколько раз я садилась перед компьютером, чтобы начать писать? Раз 200 точно. И каждый раз я не знала с чего начать. О чем рассказать сначала? Нужно рассказать о себе, или все же высказать какую-то мысль, чтобы привлечь к себе аудиторию, которой это будет интересно (издержки профессии)? Сегодня я решила, что хватит ждать. Нужно просто брать и делать. Прямо здесь и сейчас. Я хочу, чтобы этот канал был неким подобием дневника, который позволяет фиксировать все, что происходит в жизни и, при этом, будет...