Фитнес для каждого от Руслана

Арнольд Шварценеггер самый богатый бодибилдер за всю историю фитнеса, актер, политик, бизнесмен. Когда у человека есть много денег, человек подходит к выбору авто особенно внимательно, так как позволить можно абсолютно все. 1. Mercedes-Benz Unimog U1300 Вряд ли вы увидите такой же автомобиль рядом с вами на светофоре, да и вообще в принципе. Автомобиль напоминает вездеходный кабриолет, так как отсутствует крыша, большие внедорожные колеса, огромный клиренс и кенгурятник с множеством дополнительного оборудования для езды где угодно при любых погодных условиях...

Если вас интересует раскачка не только грудных мышц, но и укрепление всего плечевого пояса, по моему мнению, №1 упражнение это жим гантелей лёжа. Главным отличием жима гантелей лёжа от жима штанги является полнота амплитуды, а именно возможность работы в большей степени растягивая грудную клетку при работе с гантелями. Для более полной изоляции грудных мышц, я рекомендую ставить ноги на скамью, прижимая полностью поясницу, при этом придется ещё поймать равновесие, так как ноги на полу являются опорной точкой...

По прогнозам экспертов, к 2021 году из-за прошедшей пандемии возможно закроются 7 из 10 залов в любом районе, любого города. Время вируса только усилила игроков на рынке онлайн-фитнеса. За это время создались новые спортивные платформы для различных устройств, которые для рядового обывателя в зале способны заменить многие упражнения находясь дома с подручными средствами. Тот процент тренеров которые были в онлайне, только укрепили свои позиции и почувствовали мощный прилив клиентов и денег соответственно...

Люди набирают лишнюю жировую массу по ряду причин: стресс, неправильное питание, злоупотребление алкоголя либо фастфуда, нарушение гормонального фона. Сегодня я развею миф о сжиросжигающих тренировках и расскажу на чем основывается похудение. Мне часто приходиться слышать вопрос о том как тренироваться, чтобы похудеть, убрать живот или бока, сжечь жир на попе, сделать суше руки. Локального похудения при занятиях в натуральную (без использования гормональных препаратов) невозможно. Тренировки не разделяются на сжиросжигающие какие-то локальные места...

Хабиб Нурмагомедов является чемпионом UFC в лёгком весе, двукратный чемпион мира по боевому самбо, Чемпион Евразии по рукопашному бою. За свою карьеру он достаточно успел заработать денег, например, за бой с Коннором Макгрегором он получил гарантированный гонорар в 3 000 000$. На чем же ездил и ездит Чемпион? 1. Приора 2...

Где-то в странах средняя продолжительность жизни составляет 84 года, а где-то около 46 лет. Само собой многое зависит от экологии и экономической составляющей страны, но также важным фактором является питание, благодаря которому возможно замедлить определенные процессы в организме и предотвратить нежелательные последствия старости. Доказано научно, что на продолжительность жизни напрямую влияет не только наследственность, но и образ жизни, который может быть как физически активным и благоприятным для долгой жизни, так и наоборот насыщенный вредными привычками в купе с малоподвижностью...

Пообщавшись с одним моих хорошим врачом-диетологом по поводу продуктов вызывающих смерть, я лишний раз убедился в своих знаниях и решил поделиться с любимыми читателями об этом. Рынок продуктов в настоящее время актуален как никогда, зайдя в магазин можно найти что душе угодно, иногда даже совершив покупки того, что и вовсе не планировалось покупать. Речь пойдет о продуктах, которые чаще всего вызывают психологическую и физическую зависимость, медленно разрушая наш драгоценный и хрупкий организм...

Несмотря на свою проблему в виде отсутствия одной конечности до локтя, он регулярно посещает тренажёрный зал и достигает удивительных успехов, даже для полноценного посетителя. Речь пойдет о 24 летнем Мак Окуне из Аризоны. Он родился уже с отсутствующей конечностью. Однако для него был создан эксклюзивный протез, который способен функционировать наравне с обычным человеком и выдерживать нагрузки. Его любимое упражнение на пресс является подъем ног в висе на турнике. Он полноценно тренируется, не уступая другим бодибилдерам и весьма неплохо прогрессирует...

Нет таких людей, кто не знал бы Майка Тайсона. Легендарный боксёр, в которого практически невозможно было попасть в его лучшие годы спортивной карьеры. Боксер известен своей бесконечной любви к автомобилям. Какой он любимый автомобиль Майка Тайсона? Майк Тайсон пример человека, получает огромные бабки, но и тратит примерно столько же...

Недавно я наткнулся на пост в интернете об этом парне, как оказалось, он в 20 лет имеет уже семерых детей. Весьма не дурно, учитывая что по статистике первый ребенок появляется я девушек в 26 лет. Этот парень 1999 года рождения, на дату написания статьи ему не исполнилось ещё даже 21 год. Зовут его Кентрил Десин Голден и за рубежом он известный рэп исполнитель Американского происхождения. Его детство не предвещало жизненных путей к чему-то хорошему в жизни. Его отца приговорили к 55 годам тюрьмы, воспитывала его бабушка по материнской линии...

Конора Макгрегора сейчас знают даже те, кто далек от спорта. Боец, бизнесмен, медийная личность и обладатель огромного состояния. Такой человек может позволить себе уже абсолютно все, так как же тогда он питается, учитывая его огромный финансовый потенциал? Когда вы смотрите на профессиональных бойцов, первое что бросается чаще всего в глаза, это хорошая физическая форма. Может обычному обывателю и кажется, что это легко, на самом же деле это огромный и тяжелый труд, который сможет понять только человек близкий к спорту...

Писать только о питании и тренировках конечно интересно, но иногда стоит и посмеяться. Рекомендую к прочтению мою статью по возвращению Майка Тайсона в большой спорт. Ох и навел он шумихи. А если вам...