Почему нельзя переставать заниматься спортом
Раньше было любимое занятие заниматься спортом,ходили на турники и брусья(в течении 1 года).подтягиваться учить элементы. Очень загорелись этой идеей,занимались очень упорно ходили каждый день по началу было трудно нечего не получалось но мы старались изо всех сил гдето через год я подтягивался 30 чистых раз "чистый выход на 2 руки (5 раз)" набирал мышечный массу мне нравился мой результат, со временем надоело все реже стал приходить и вовсе забил. Очень не комфортно себя чувствовал спал мало не высыпался...