Доктор НеМалышев

Поговорим о раннем распознавание скрытого цирроза печени. Это зарубцевавшаяся ткань печени и ним есть одна проблема, на начальных стадиях десятилетиями он проходит вообще без симптомов вплоть до последней стадии, то есть вы можете не знать что у вас цирроз. Однако есть симптом которой большинство людей всё же испытывает вялость и усталость, но на это может быть много других причин. Так что это ещё не показатель. Затем есть две категории цирроза: 1.Компенсированный и когда организм компенсирует симптомы и на этом этапе они не проявляются...

Обсудим одно упражнение, которое помогает дольше жить. Сначала я объясню, что такое ВСР - вариабельность сердечного ритма. Это тест, его можно пройти, и он показывает шанс умереть от сердечного приступа. Я регулярно проводил его у себя в офисе, и он даёт интересные данные. Слышали про бегунов на длинные дистанции, которые добежали до финиша падали от сердечного приступа, хотя ранее не выглядели больными. Это из-за плохой вариабельности сердечного ритма. Давайте объясню, что это такое. При каждом...

Если вы вдруг обнаружили, что начали полнеть сидя в самоизоляции или карантине, и хотите похудеть эта статья для вас. Люди едят по многим причинам. Первая причина: они едят во время стресса. Это первое из возможных причин. Очень многие люди начинают есть когда испытывают стресс. Ведь еда приносит им удовольствие и снижает стресс, пусть и ненадолго. И затем они вдруг испытывают стресс уже из-за переедания или того, что набирают вес. Едите ли вы от усталости? Многие люди едят чтобы пополнить запас энергии потому что устали это важный пункт...

Поговорим о том почему у большинства детей такой низкий уровень витамина Д?! Первая причина: были придуманы компьютеры и дети перестали гулять на улице, стали сидеть дома. Я, а возможно и вы, в детстве постоянно были на улице. А если не быть под солнцем витамина Д ты не получишь. Вторая причина: низко жирная пища. В общем высоко жировая диета ещё не настолько вошла в моду, поэтому родители, по большей части, кормят детей пищей с низким содержанием жиров, а в такой пище в 2,5 раза меньше витамина Д, чем в еде с более высоким содержанием жиров...