Что вижу, то и пою.

От 30-летней меня, или Обращение к себе юной. 20 лет - чудесный возраст. Возраст, когда ты уже почти всё можешь и думаешь, что всё понимаешь. Возраст, который все еще полон открытий, порой очень непростых. Возраст, в которым 30 лет кажутся очень далёкими, но всё же они наступают. Поверь мне. 1. Никогда не забывай про себя. Люби себя. Верь в себя. Сейчас ты еще совершенно не думаешь о себе, совсем. Ты экстраверт и очень увлечена внешним миром. Мир огромен и полон интересных людей, возможностей, открытий...

Предыдущий пост о том как я внезапно поняла, что что-то тут не так) В общем Феникс начал возрождаться из пепла, а меня накрыло жалостью и ненавистью к себе. Это я? Вот эта вот мрачная толстая тетка - я? Я же совсем еще девочка. Юная. Веселая. Подпрыгивающая в душе. Бегающая босиком в 5 утра на Невском уставшая, но счастливая... Как это было давно. Как я вообще во всем этом очутилась? Но, я бы была не я, если б сквозь боль и жалость к себе я все-таки бы не начала что-то делать. Как нормальный человек - я полезла в интернет...

Предыдущий пост о том как я докатилась до жизни такой) В общем вышла я из роддома с весом в 100 кг при росте 170 см и твердым ощущением, что все нормально. 2015 год медленно полз к своему завершению. А через месяц я вернулась к работе. Организм мне всеми силами намекал, что я - не в порядке. Совсем не в порядке. Но, кто ж его слушает?) Проблема сильных и целеустремленных людей в том, что в их жизни есть слепые пятна, которые они упорно игнорируют, потому что считают себя умными, сильными и самодостаточными...

Когда-то я была толстой. Безобразно толстой. Но, я так тогда не считала...Впрочем, обо всём по порядку. Много историй похудения начинается с фразы - "Я всегда была полненькой". Так вот. Я полненькой не была. Я была худой, а в детстве даже тощей. На мне можно было устраивать лекции по строению скелета грудной клетки, а любимым занятием было - пугать тётю втягиванием живота до позвоночника))). Но, я была склонна к полноте, как, впрочем и вся женская половина моей семьи. Лет так до 20 склонность...

...Время было густым и тягучим, словно вишневый сироп. Часы неохотно прерывали тишину редким тиканьем. Казалось, что именно часы движут время, и если бы не они, то даже беззвучно летящая муха замерла в воздухе, если бы она здесь вообще могла быть. Мирон лежал и не отрывал глаз от секундной стрелки, которую себе представил. Он думал о том, что когда чего-то очень ждешь - время словно останавливается, словно в насмешку над ожиданием. А если время хочется остановить, то и время летит быстро, вот например как тогда...

Какая женщина не хочет быть красивой? Какая женщина не хочет быть красива естественной красотой? И чтоб само. Кто бы знал, чего стоит женщине натуральная красота. Вот так чтоб встала - и уже красивая. Чтоб ни краситься, ни укладываться, ни гардероб подбирать и сиять естественной красотой. Оно, конечно, бывает и «само». Если тебе 16 и тебе повезло с внешностью. Если тебе 30, то никакого «само» не случится. Над «встала и красивая» надо работать. 1. Кожа. Если не хочется краситься, то состояние кожи должно быть хорошим...

Масса людей хочет карьерного роста. Мечтает о новой должности. Но должность все не наступает. Что делать? Есть несколько простых способов достичь желаемого: 1. Делай то, что хочет от твоего начальника его начальник. Это совершенно не означает, что надо перепрыгнуть через чью-то голову. Это означает, что нужно понимать, какие задачи стоят перед следующей ступенью, уметь выполнять эти задачи и достигать результата. 2. Будь проактивным. Человек, который делает только то, что ему сказали и когда сказали - не добьется повышения...

Начнем с того, что нет глупых вопросов. Есть плохие ответы. Я верю, что каждый человек способен договориться о чем угодно с кем угодно. Это значит, что я верю в то, что люди умеют друг с другом разговаривать. Диалог подразумевает обмен информацией и точками зрения, уточнения и вопросы. Мы часто стесняемся задавать вопросы, потому что мы не хотим выглядеть глупо. Вот 4 совета, как научиться задавать вопросы, которые кажутся нам глупыми: 1. Сыграйте на опережение. Начните с фразы: "Можно я задам...

Знаете, бывает кажется, что чего-то не хватает. Вот вроде всё есть. Всё хорошо. Ну как хорошо...Как обычно. А чего-то не хватает. Чуда, что-ли, какого-то. А чуда нет. Совсем нет. Сидишь, такой, ждешь. Смотришь в окно. На часы. В монитор. В телефон. В стену. Повторить. Ощущения взболтать, но не смешивать. Нет чуда. Где-то в глубине души нарастает недовольство: "Ну и? Я тут, значит, жду, а ничего не происходит. Пойду пока какую-нибудь ленту в соцсетях почитаю. Подожду еще". Очнулся через пару часов...

Иногда кажется, что современный ритм жизни не оставляет совершенно никакого места себе. Всем, наверное, знакомо это ощущение : "Надо начать что-то делать. И я обязательно начну. Завтра. Нет, лучше в понедельник. Да, я буду лучше. Буду бегать по утрам, делать зарядку, стоять в планке, пить смузи из шпината и есть здоровую пищу. Обрету фигуру мечты. Выучу, наконец, английский. Запишусь на курсы тайм-менеджмента и кройки и шитья". Но вот наступает завтра, а потом понедельник, и еще один понедельник...