Как похудеть за две недели, ни в чём себе не отказывая?
Диета-самый лёгкий способ похудения, но Вы ограничиваете себя в выборе продуктов и косо смотрите на друга, который решил съесть бургер в вашем присутствии. Второй способ это есть каждые 3 часа. Как это работает? Сейчас объясню. Просыпаясь, многие люди делают завтрак. Вы скорее всего делаете также. Приготовьте бутерброд, яичницу, если не сложно. Вот это-ваш завтрак. Потом, после домашней рутины (уборка, мытьё посуды и т. д.), Вы по возможности захотите прогуляться, но сейчас вам это вряд ли придёт в голову...