Найти в Дзене
Как я поборола акне: годный метод лечения угрей и прыщей
«Поборола» - это слишком громко сказано: борьба идет до сих пор, но уже ситуация намного (повторюсь, намного) лучше. Если раньше на моем лице было около 40-60 высыпаний, то в настоящее время насчитывается не более 5: подобный результат держится уже около трех месяцев. Сразу оговорюсь, что я не врач и не косметолог, ничего не рекламирую и не агитирую срочно заняться самолечением, просто захотела поделиться моим личным опытом лечения комедонов и красных прыщей, так как результаты меня очень порадовали и удивили...
5 лет назад
Салат "Витаминная бомба": рецепт для похудения и полезное блюдо для фигуры
Этот салат действительно изменил мою жизнь. Поэтому и хочу поведать миру о его великолепных свойствах. Но сначала немного предыстории. Раньше я испытывала постоянное чувство голода, связанное со стрессом и жестким графиком работы на фрилансе. Все это негативно сказывалось на моем здоровье: за год я набрала 10 кг, стала есть много мучного и сладкого, злоупотреблять кофе и прочими "вредностями". Но я не предавала всему этому значения: "Ну буду толстой, но это же генетика... Против природы не попрешь"...
5 лет назад
Как стать эффективным фрилансером?
Этот вопрос долгое время не уходит у меня из головы: вроде бы и опыт есть, и заказчики, и уровень мотивации располагает... Но бывают периоды, когда хочется махнуть на все рукой: жизнь теряет былые краски, внутренний ребенок капризничает, настроение приходится "высасывать из пальца". В общем, "пиши-пропало"... Конечно, можно наесться вкусняшек, "залипнуть" в Netflix или на Youtube, полистать ленту в Инсте или Вконтактике, ну или почитать какую-нибудь интересную книжку. Но такие развлечения отнимают слишком много времени (экранное время моего смартфона часто доходило до 8-9 ч...
5 лет назад