Найти в Дзене
Что можно и нужно кушать на ночь. Личный опыт.
Добрый день, дорогие читатели и гости канала. Сегодня хочу Вам рассказать, что я кушаю на ночь, и с утра чувствую себя прекрасно. Плюс ночью когда вы спите можно сжигать жир. Первое, что можно кушать прям перед сном - это жареный яичный белок. Яичный белок - это самый усваиваемый белок из всей белковой группы. Он содержит множество аминокислот и полезных микроэлементов, в то числе соматотропный гормон роста и гормон радости серотонин. Именно они помогают нам худеть во сне. Нужно обязательно к яичнице добавить огурец, в огурце содержится фермент, который помогает быстрому расщеплению белков...
4 года назад
Реставрация старого бабушкиного столика. Как сделать красивую вещь для дома своими руками.
Добрый день, дорогие читатели и гости канала! На днях заезжал к бабушке. И она попросила выкинуть старый столик, но у меня появилась идея отреставрировать его и привезти бабушке обратно. Описываю пошагово, как вернуть столик к жизни. 4. Далее берем кисти и грунтуем 2 слоя, перед грунтовкой обязательно промыть от пыли мокрой тряпкой можно не выжимать и дать просохнуть. 5. После чего закатываем сколы и щели шпатлевкой по дереву 6. Как шпатлевка высохла, покрываем столик лаком. Я использовал...
4 года назад
Вкусный шашлык за 800 рублей.
Добрый день, дорогие читатели и гости канала. С сегодняшнего дня отменяется режим самоизоляции и мы с вами можем спокойно(с мерами предосторожности) отправиться на шашлыки, на природу. Я вам расскажу очень простой рецепт шашлыка, который не займет у вас много времени и не ударит по кошельку. Многие из нас привыкли к шашлыки из свинины, не оспоримо он вкусный, но не всегда получается то, что мы ожидаем. Это все зависит от мяса. Вкусовые качества мяса зависят от правильности убоя - до правильности хранения...
4 года назад
Вкуснейшая рыба на углях. Шашлык из Белуги
Добрый день, дорогие читатели! Делюсь с вами рецептом шашлыка из белуги. Шашлык из белуги заслуживает отдельного внимания, мясо этой рыбы по истине нежное и вкусное. В отличие от мяса, рыба маринуется около 3 часов. Для приготовления я использовал: Для начала я нарезал филе белуги в форме стейка(кожу можно не снимать, после жарки кожа Порезал лимон дольками и добавил к рыбе и оставил на 30 минут, чтобы рыба немного пропиталась. После того как рыба немного постояла, достаем лимон, засыпаем специи...
360 читали · 4 года назад
Как выглядит букет из 375 роз
Сделать такой букет задача не из легких. Во-первых, из за большой нагрузки на стволы, половина цветка может сломаться. Во-вторых, так как бутон у розы очень большой, они скручиваются под наклоном. И когда их поставить на воду, под тяжестью своих бутонов, они просто напросто обвиснут. В-третьих, одному флористу это сделать практически невозможно. Флорист физически не сможет поднять такой букет. Но заказа был принят и назад пути нет...
4 года назад
Как понять, что твой мужчина на тебе экономит?
Есть множество факторов, по которым можно определить, что твой мужчина на тебе экономит: Но мы рассмотрим другой вариант - на примере цветов! Я проработал в сфере цветочного бизнеса много лет, и по своему личному опыту могу сказать, что большинство мужчин экономит на цветах. И приходя ко мне на цветочную базу, они говорят - "Мне что-нибудь подешевле" Существует очень много цветов, но самый распространенный цветок - роза. Существует около 100 сортов роз, и все они отличаются по оттенку, размеру бутона, росту...
4 года назад
Где отдохнуть в России этим летом? Отличные отели России
В отели России пустят без справки об отсутствии covid-19 и без масок В Ростуризме отмечают, что считают возможным открытие отелей в России с июня, но все решения будут приниматься в каждом регионе РФ отдельно местными властями...
4 года назад
Новости туризма
Дорогие туристы, друзья, просьба эту информацию донести до всех, кому это интересно и полезно. Госдума РФ окончательно утвердила в третьем чтении законопроект о переносе срока обязательств туроператоров перед туристами. ⠀ Согласно Закону правительство получает право установить на 2020 и 2021 гг. особые условия изменения и расторжения договоров с туристами, заключенных до 31 марта 2020 года. Тем самым туроператоры получают возможность на законных основаниях предоставить равнозначный туристский...
5 лет назад
Палезная еда в McDonalds
Завтрак Овсяная каша с медом, джемом или клюквой с изюмом. Овсяная каша — сложный углевод, содержащий клетчатку. Это не вызовет резкого скачка сахара в крови и последующего резкого падения. Результат: стабильное самочувствие без резкого прилива сил, сменяемого его резким упадком; сытость и энергия на продолжительное время. Омлет. Его лучше съесть без булки, которая дает калории, но не содержит никаких питательных веществ. К омлету лучше взять морковные палочки или яблочные дольки в качестве гарнира...
5 лет назад
Об утре, или как начинать свой день. Главные правила успешного утра
В наше время 95% процентов людей начинают свой день однообразно, не осознавая на сколько важно начитать свое утро правильно, так как утро задает настрой на весь день. Многие могли за собой замечать, что с утра просыпаться ужасно тяжело, и вы откладываете будильник до того момента-когда уже не проснуться нельзя. Возможно это связано с тем, что вам не хочется идти на работу, потому что там присутствуют раздражители, которые уже у вас стоят комом в горле. Или вы просто даете себе оправдание тем, что вы "сова", но дело тут совершенно не в том "сова" вы или "жаворонок"...
5 лет назад
Пост, с советами фильмов/сериалов которые я недавно посмотрел, либо пересмотрел:
х/ф ”Милый мальчик". Фильм написаный Шаей Лабафом, про Шаю Лабафа в котором Шая Лабаф играет своего же отца. Звучит слишком самовлюбленно? Возможно. Но тем не менее, кино получилось достойное и любителям фильмов на тему ”жизненных драм” категорически советуется. Сериал ”Разрабы". Мое отношение к режиссёру Алексу Гарленду очень двойственное: его ”Из Машины" был прекрасным камерным фильмом, в то время как ”Аннигиляция" оказалась вычурным, претенциозным и крайне скучным кино. Вернёмся в его ”Разрабам"...
5 лет назад