10 групп продуктов, которые повысят иммунитет и помогут защититься от от коронавируса
1. Вода Да, начинать надо именно с воды, - увлажненные слизистые - это первый барьер на пути вируса. Пить воду следует из расчета 30-40 мл на кг веса, минимум. Вода должна быть комнатной температуры, можно теплая...