Игорь Гусев

Какой бы ни был ваш образ жизни, для вас не составит сложности привнести в свой рацион простейшие изменения, которые приведут к быстрому улучшению вашего здоровья. Забудьте свое пристрастие к коммерческим продуктам «быстрого приготовления» — их пищевая ценность сомнительна, а вот потенциально опасных для здоровья компонентов (жиры, сахар и соль) они содержат в избытке...

С различного рода хамством приходится сталкиваться в повседневной жизни достаточно часто. Как противостоять хаму и не стать жертвой? Как не уподобиться хаму? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно прежде разобраться, какие же виды хамства существуют. Виды хамства: 1. Хамство, как защита. Человек боится нападения, ущемления своих прав и нападает первым. Особенно это характерно для людей, имеющих низкую самооценку, какие-то физические изъяны и в детстве подвергавшихся насмешкам. 2. Наведённое хамство...