Здоровый образ жизни

Алкоголизм — одна из самых страшных вредных привычек современного человека. Чаще всего вопросом, как бросить пить, задается не зависимый, а его окружение, которое страдает больше всего. Часто человек не может признаться сам себе, что он не может жить без алкоголя, и говорит, что в любой момент бросит эту вредную привычку, но, к сожалению, так просто побороть алкоголизм не получается. Причины развития алкоголизма Алкоголизм — тяжелейшая болезнь, которая вызывает зависимость не только на клеточном уровне, но и на психологическом, поражая внутренние органы, разрушая психику и оказывая негативное влияние на социальный статус человека...

1. Покупая пачку сигарет, записывайте ее стоимость, а в конце недели подсчитайте, какую сумму вы могли бы сэкономить. Я уверен , что в неделю вы выкуриваете минимум 5 пачек рублей, а это выше 500 рублей. Да ладно 5 пачек, есть ведь, кто выкуривает по 2 пачки в день и возьмем к примеру сигареты marlboro red, которые стоят около 200 рублей. В неделю у вас уходит аж 2800 рублей или 11200 в месяц. Кто-то живёт за такую сумму в месяц, а вы ее прокуриваете за НЕДЕЛЮ. 2. Заранее наметьте дату, когда вы бросите курить. Ее можно приурочить к знаменательному для вас событию (к отпуску, дню рождения, празднику)...

Откуда взялся коронавирус? Распространение вируса COVID–19 началось с китайского города Ухань. В прошлом году там произошла мощная вспышка этого заболевания. По последним данным сегодня в мире выявлено около 5,7 млн случаев заражения коронавирусом. Важно: в России 10 643 124 человек прошли тесты на коронавирус. К счастью, большинство проб не подтвердились. Заболели 405 843, а 171 883 пациентов уже выздоровели. Как же передается коронавирус? Воздушно-капельным путем (кашель и чихание). Контактным путём (через прикосновения). Вирус может передаваться через поручни в метро, дверные ручки и другие поверхности...