Начнем с того что спорт это не отъемлимая часть нашей жизни, люди занимаются спортом как любительском так и профессиональным. Но нас интересует сто будет если бегать каждый день в течении 30 дней по 5 км? Во первых в первые 3 дня пробежки вам будет очень затруднительно вставать рано утром и бегать, но нужно перебороть себя и пересечь этот отрезок времени когда вам тяжело. Через 3-5 дней вы более менин привыкнете к такому образу жизни, и без затруднений будете вставать и идти на пробежку...