спорт вокруг.

Все уже когда то было , потом исчезало, потом вновь появлялось. Так изометрические упражнения имеют весьма давнюю историю. Не одну тысячу лет назад, изометрические упражнения применялись в древних школах боевых искусств. использовались они и в йоге. Затем, пришло забвение, и длилось оно очень долго. Утверждают, что культуризм возродил и взял эти упражнения на вооружение , но еще до этого, в начале двадцатого века великий атлет Александр Иванович Засс (Самсон) разработал свою систему изометрических упражнений...